Uzależnienia Do niedawna prowadziłem takie życie jak ty. Ciągle zabawy, picie, ćpanie… W końcu wszystko zaczęło się psuć. Nie potrafiłem sobie z tym poradzić. Teraz widzisz, jak to się dla mnie skończyło. Mam nadzieję, że poważnie potraktujesz moją naukę. A teraz uważaj… TAK! Zapraszam! Coraz więcej Was, bardzo dobrze! Witam Pana! Panią również! O, Panią także Ach, dzień dobry! A Ty? Co się tak przyglądasz? Wchodzisz czy nie? Poczekaj! Nie wchodź, nie ufaj mu! Zobacz, na co chciał Cię namówić… niesie ze sobą, oprócz korzyści, także zagrożenia. atwo i szybko możesz uzależnić się od Internetu. Uzależnienie te jest nowym zjawiskiem, gdyż sama sieć jest niezbyt wiekowa, w porównaniu do innych sytuacji i substancji uzależniających. Patrz dalej, w co chciał Cię wplątać ten zdradziecki komputer: Wkrótce mógłbyś wplątać się w erotomanię internetową – polega głównie na oglądaniu filmów i zdjęć z materiałami pornograficznymi lub rozmowach na chatach o tematyce seksualnej. Zjawisko to zaczyna być bardzo groźne, gdy na materiały o treści pornograficznej trafiają osoby małoletnie lub z zaburzeniami w sferze emocjonalnej. Ale to nie wszystko. Spójrz: Ta pani już od kilku godzin siedzi przy komputerze. Nie kontaktuje się z nikim ze świata rzeczywistego. Jej jedyne znajomości pochodzą z sieci. Najgorsze jest to, że może ona tak godzinami „rozmawiać” z innymi użytkownikami Internetu. Nie dostrzega tego, że ma trudności przy kontaktach osobistych… Jest to socjomania internetowa! NARKOMANIA Potoczne określenie odnoszące się do uzależnienia od substancji chemicznych wpływających na czynność mózgu. Charakteryzuje się: tzw. głodem narkotycznym przymusem zażywania środków odurzających chęcią zdobycia narkotyku za wszelką cenę i wszystkimi sposobami Istnieje morfinizm, czyli uzależnienie od zażywania morfiny . Jest też kokainizm– uzależnienie od zażywania kokainy. Znam też heroinizm – uzależnienie od zażywania heroiny. Mógłbym wymieniać jeszcze wiele innych rodzajów narkomanii, ale chcę pokazać Ci coś ważniejszego. Przyjrzyj się, jakie mogą być skutki zażywania narkotyków. SKUTKI BRANIA NARKOTYKÓW Oprócz typowych uzależnień istnieją jeszcze inne, mniej znane. A oto one: Prawda, że ładnie się prezentuję? Moje wnętrze jest takie kuszące! Na pierwszy rzut oka wyglądam tak niewinnie. Nawet potrafię się do Ciebie uśmiechnąć. Ale czy poznałeś mnie do końca? Czy wiesz, co mam do zaoferowania? A czy wiesz, że mogę nawet Tobie zaszkodzić? Przyjrzyjmy się temu bliżej! Kojarzysz ten obrazek? Podjadasz nie tylko w dzień, ale też w nocy? tracisz kontrolę nad ilością spożywanego jedzenia? jednorazowo spożywasz zbyt duże ilości pożywienia? spożywasz pokarmy aż do wystąpienia przykrych objawów przejedzenia? CIERPISZ NA JEDZENIE KOMPULSYWNE! Co to jest jedzenie kompulsywne? Jedzenie kompulsywne (kompulsywne obżeranie) zaburzenie odżywiania polegające na spożywaniu dużych ilości pokarmu w niekontrolowany sposób, bez odczuwania fizycznego głodu. Określane także jako "uzależnienie od jedzenia". Chcesz czym się grozi jedzenie Od ilości wiedzieć, skutków możesz przerazić… kompulsywne? Nadwaga i otyłość Cukrzyca Zespół metaboliczny Podwyższony cholesterol Nadciśnienie tętnicze Żylaki Depresja, nerwica Miażdżyca Choroby nerek Kamica żółciowa Choroby serca Wczesne ryzyko zawału NIGDYSTÓJ! NIE SŁUCHA… TEN CZŁOWIEK OSZALAŁ… ALE WYGLĄDA ZNAJOMO, PRAWDA? ZATRZYMAJ SIĘ! … CZY TO NIE TY PODCZAS SOBOTNICH ZAKUPÓW? JESZCZE JEDNA PARA BUTÓW. JESZCZE JEDNA BLUZKA. KOLEJNY NIEPRZYDATNY CIUCH PAMIĘTAJ! Już wiesz, że to uzależnienie od zakupów? Uzależnienie od zakupów określa się inaczej mianem zakupoholizmu albo shopoholizmu. Zakupoholizm to po prostu nadmierne, kompulsywne, nieprzemyślane robienie zakupów. UZALEŻNIENIE OD „MIŁOŚCI” Czy miłość może być przymusem? Czy może wymagać coraz większej „dawki”, aby przynieść spodziewany efekt? Czy może powodować tzw. objawy abstynencyjne po „odstawieniu”? I w końcu, czy można zatem się od niej uzależnić? To od czego się uzależniamy to raczej iluzja miłości - toksyczna, chora, wypaczona. Odmiany uzależnienia od „miłości” Jedno uzależnienie może przejawiać się na różne sposoby. Najlepiej oddaje to przykład alkoholizmu. Jeden alkoholik pije codziennie po trzy piwa, inny upija się do nieprzytomności, ale tylko w weekendy, a jeszcze inny wpada w dwutygodniowe alkoholowe ciągi kilka razy w roku, przez resztę czasu nie pije wcale. Podobnie jest z uzależnieniem od „miłości”. Przyczyny Głód miłości wynika z niezaspokojenia potrzeb emocjonalnych w dzieciństwie. Obsesyjne pragnienie zdobycia miłości mężczyzny lub paniczny lęk przed nią, wynikają właśnie z tego pierwotnego głodu – są jego skutkami, które odbijają się na dorosłym życiu. W wychodzeniu z uzależnienia od „miłości” może być pomocne uznanie własnego uzależnienia i tego, że zaczęło ono kierować naszym życiem Często bardzo trudno kobietom (szczególnie tym silnym i świetnie radzącym sobie w innych dziedzinach życia) przyznać się do uzależnienia, gdyż kojarzy się ono ze słabością i porażką. Lekomania Lekozależność to uzależnienie od leków, charakteryzujące się zmianami zachowania zawsze łącznie z przymusem stałego lub okresowego zażywania leku, w celu doznania oczekiwanego efektu psychicznego lub fizycznego lub w celu uniknięcia nieprzyjemnych doznań związanych z brakiem leku. Niebezpieczeństwo uzależniania się od leków polega między innymi na tym, że w miarę rozwoju uzależnienia chory musi przyjmować coraz większe dawki leku, dla otrzymania pożądanego efektu. Lek powoduje przestrojenie czynności organizmu do tego stopnia, że nagłe przerwanie jego stosowania wywołuje duże zaburzenia czynności organizmu zwane objawami abstynencji. Lekomania najczęściej obejmuje leki przeciwbólowe: • nasenne • dopingujące • euforyzujące Niekiedy nadużywane są też leki hormonalne, które również kryją w sobie szereg niebezpieczeństw dla zdrowia. Stosowanie hormonów tarczycy na odchudzenie może spowodować nadczynność tarczycy, a hormonów kobiecych na przedłużenie młodości - guzy macicy. Uzależnienie od Facebooka Hej ! Jest mi trochę głupio bo wywołałem pandemię – zaraziłem ponad miliard osób. Zajmuję uwagę i czas. Dużo czasu 6,5 godz. Nie miałem takiego zamiaru – chciałem tylko stworzyć miejsce, gdzie ludzie będą się mogli ze sobą skontaktować, porozmawiać a nie będą siedzieć ponad 8 godzin przed ekranem bez sensu. Aby uchronić Ciebie przed tym niebezpieczeństwem przedstawię Ci parę ważnych faktów ! Czytaj uważnie 1. Uzależnienie występuje bardziej regularnie wśród młodszych niż starszych użytkowników. 2. Osoby zorganizowane i bardziej ambitne są w mniej narażone na uzależnienie od Facebooka 3. Z badań wynika też, że kobiety częściej niż mężczyźni uzależniają się od serwisów społecznościach. 4. Nałogowe korzystanie z Facebooka w większej mierze dotyczyło osób ekstrawertycznych niż introwertyków. Ponieważ stałem się w naszym codziennym życiu tak wszechobecny jak telewizja, coraz trudniej jest ludziom ocenić stopień uzależnienia. Badanie pokazuje, że objawy uzależnienia ode mnie przypominają te związane z uzależnieniem od narkotyków, alkoholu czy leków. Sprawdź czy jest uzależniony !!! Zrobię Ci teraz test, ale spokojnie, nie na ocenę ;) Na pytania możesz odpowiadać • (1) Bardzo rzadko • (2) Rzadko • (3) Czasami • (4) Często • (5) Bardzo często. Pytania te brzmią: 1. Czy spędzasz dużo czasu myśląc o Facebooku lub planie korzystania z serwisu? 2. Odczuwasz coraz większą ochotę korzystania z Facebooka? 3. Używasz Facebooka, aby zapomnieć o problemach osobistych? 4. Próbowałeś/aś ograniczyć korzystanie z serwisu bez powodzenia? 5. Stajesz się niespokojny/a lub zmartwiony/a, jeśli nie możesz korzystać z Facebooka? 6. Korzystanie z Facebooku ma negatywny wpływ na twoją pracę? Jeśli na cztery odpowiedzi odpowiedziałeś „często" lub „bardzo często" mogą sugerować uzależnienie od Facebooka. PAMIĘTAJ ! JESZCZE NIE JEST ZA PÓŹNO, MOŻESZ TO PRZEZWYCIĘŻYĆ !!! Teraz już wiesz, co może Cię spotkać, jeśli nie rozważysz, co jest dobre a co nie. Na koniec chciałbym żebyś obejrzał krótki film. Czy chciałbyś znaleźć się kiedyś na miejscu tych ludzi? … Bibliografia • • • • Większość utworów muzycznych i zdjęć pochodzą z obiektów clipart. Film „Czym jest uzależnienie”- www. downtube.pl Muzyka: Dark Music & Photographs of the Sky z www.youtube.com „Demoniczny śmiech” z wrzuta.pl Dziękujemy za obejrzenie prezentacji. Katarzyna Zwierełło Daniela Woźnicka Klaudia Szkopek