Choroba niedokrwienna serca Morbus Ischeamicus cordis [MIC]-stan uszkodzenia serca wskutek przewlekłej lub ostrej niewydolności wieńcowej Dr n. med. Teresa Gabryś Zakład Pielęgniarstwa Internistycznego Środowiskowego WOZ CM UJ 1 Podział Kliniczny choroby niedokrwiennej • Dławica piersiowa stabilna [wysiłkowa] • Dławica piersiowa naczynioskurczowa [spontaniczna, Prinzmetala] • Dławica piersiowa niestabilna • Zawał serca • Nieme niedokrwienie • Kardiologiczny zespół X 2 Ostry Zespół Wieńcowy [OZW] Zespół objawów chorobowych w wyniku dysproporcji między zapotrzebowaniem na tlen a jego niedostatecznym dowozem [pęknięcie niestabilnej blaszki miażdżycowej z wtórnym formowaniem się zakrzepu] 3 Postacie OZW • Niestabilna choroba wieńcowa • • • [niestabilna dławica piersiowa, UA] Zawał m.sercowego z uniesieniem odcinka ST [STEMI] Zawał m.sercowego bez uniesienia odcinka ST [NSTEMI] Nagły zgon sercowy 4 Czynniki ryzyka Czynniki poddające się modyfikacji • Dieta bogata w tłuszcze nasycone • Palenie tytoniu • Nadmierne spożycie alkoholu • Mała aktywność fizyczna Czynniki nie poddające się modyfikacji • Wiek: mężczyzna>45, kobieta>55, • płeć • Czynniki genetyczne 5 Czynniki ryzyka c.d. • • • • • • • Czynniki poddające się modyfikacji Podwyższone stężenie cholesterolu, trójglicerydów Podwyższone CTK, Otyłość Hiperglikemia/cukrzyca Czynniki trombogenne, Zwiększone stężenie homocysteiny Kwas moczowy 6 Klasyfikacja dławicy piersiowej wg CCS • Klasa I- zwykła aktywność jak spacer, wchodzenie po schodach nie powoduje dławicy. Występuje przy dużych wysiłkach, gwałtownych lub przedłużonych • Klasa II- dławica występuje podczas szybkiego spaceru, wchodzeniu po schodach, po przejściu ponad 200m pod górę, po posiłkach, przy działaniu zimna, wiatru, stresu, • Klasa III – znaczne ograniczenie zwykłej aktywności fizycznej. Dławica występuje po przejściu mniej niż 200 m, po wejściu na 1 piętro – w zwykłych warunkach • Klasa IV- niezdolność wykonania żadnego wysiłku fizycznego bez dyskomfortu- objawy dławicowe mogą występować w spoczynku 7 Ból wieńcowy 8 Postępowanie w napadzie bólu • Eliminacja czynnika wywołującego ból [wysiłek • • • • fizyczny, stres, nagła zmiana temp. otoczenia] Podanie tabl. Nitrogliceryny [podjęzykowo, kolejne w odstępach 5-min. Pod kontrola ciśn. tętniczego krwigranica 90mmHg skurczowe Uspokojenie chorego [fachowe instrukcje, spokój opanowanie] Obserwacja charakteru bólu, czasu trwania, umiejscowienia, promieniowania czynn. nasilających i osłabiających, objawów towarzyszących [piekący, palący, ściskający za mostkiem, promieniujący do żuchwy, lewej ręki, duszność, zimne poty, zasłabnięcie, uczucie lęku przed śmiercią Wezwanie pogotowia [gdy ból nie ustępuje po 9 podaniu nitrogliceryny i trwa dłużej niż 15 min.] Postępowanie między napadami • Regularna kontrola kardiologiczna • Zażywanie systematyczne leków • Unikanie sytuacji wywołujących napad • Regularny tryb życia: Dieta Aktywność fizyczna Unikanie używek Relaksacja psychiczna Redukcja nadwagi 10 Regularna kontrola kardiologiczna • CTK [niższe 140/90 mm Hg], Ekg, • Lipidogram: cholesterol całkowity [< 5,0 mmol/l] HDL [> 1,0 mmol/l] LDL [ < 3,0 mmol/l], Trójglicerydy [< 1,7 mmol/l] • Glikemia: na czczo < 5,6 mmol/l • BMI: 18,5- 24,9 • Kontrola schorzeń współistniejących [cukrzyca, nadciśnienie, otyłość ] 11 Zażywanie systematyczne leków • ASA [kwas acetylosalicylowy 75-150mg/dz.; p/wskazany przy chorobie wrzodowej żołądka i astmie aspirynowej] w zamian Tyklopidyna lub klopidogrel • Statyny [hipolipemizujace] • β – adrenolityki [przeciw niedokrwienne] • Azotany organiczne [p/dławicowe: Nitrogliceryna, diazotan izosorbidu]- informacje o przechowywaniu i stosowaniu 12 Unikanie sytuacji wywołujących napad • Zimne powietrze [zmiana temp., mróz > -10 • • • • stopni C unikanie wychodzenia z mieszkania] Emocje Silny wiatr Wyjście pod górę, schody Obfity posiłek Przed spodziewanymi wyżej wymienionymi sytuacjami dodatkowe przyjęcie azotanów 13 Regularny tryb życia: Dieta śródziemnomorska 14 Dieta w chorobie niedokrwiennej serca • Dieta śródziemnomorska [duże spożycie warzyw, • • • • • • • owoców, ryb, owoców morza, oliwy z oliwek, zamiast wysokoprocentowych alkoholi wino w małych ilościach i tylko do posiłku Kontrolować ogólna ilość tłuszczów w codziennej diecie Błonnik [zmniejsza łaknienie-daje uczucie sytości, zmniejsza wchłanianie węglowodanów, zwalcza zaparcia] Częściej w małych ilościach [5-6 posiłków/dz.] Przyprawianie potraw ziołami bez soli Ograniczyć spożycie cukru Kontrolować ilość spożywanego alkoholu Kontrolować efekty diety [BMI, lipidogram, CTK] 15 Aktywność fizyczna 16 Aktywność fizyczna • Co najmniej 4-5/tydz. 30-40 min.rodzaj wysiłku od dość lekkiego do trochę wyczerpującego [ próba mówienia-jeżeli nie można prowadzić rozmowy podczas wysiłku – wysiłek jest zbyt intensywny] • Zalecane formy wysiłku [spacery,rower, gimnastyka, taniec, pływanie, bieganie, wchodzenie po schodach • Niezalecane formy wysiłku [siłownia,nurkowanie, w gorące, zimne, wilgotne dni, wstrzymywanie oddechu] 17 Unikanie używek 18 Unikanie używek • Umiarkowane spożycie: U mężczyzn 1-3 jednostki [10-30 g czystego alkoholu] U kobiet 1-2 jednostki [10-20 g czystego alkoholu] Jedna jednostka alkoholu to: 250 ml piwa 1 lampka wina [około 150 ml] 1 kieliszek wódki [około 30ml] 19 Relaksacja psychiczna 20 Relaksacja psychiczna • • • • • • • • • • • Rozładowanie nagromadzonych emocji Zajęcie się czymś co sprawia przyjemność Śmiech zmniejsza napięcie, rozluźnia mięśnie Unikanie hałasu Nie brać za dużo spraw w swoje ręce Umiejętność rozpoznawania stresu Asertywne zachowanie Akceptacja siebie [prawo do popełniania błędów] Przyjaciele Czas na relaks i odpoczynek Rozwiązywanie problemów w sposób zadaniowy a nie emocjonalny 21 Redukcja nadwagi 22 Redukcja nadwagi • Docelowo BMI: < 25kg/m 2 • Obwód pasa: Kobiety < 80 cm Mężczyźni < 94 cm • Ograniczyć spożycie kalorii oraz zwiększyć codzienną aktywność 23 24 Rady dla osób z czynnikami ryzyka choroby niedokrwiennej serca • 5.2 mmol/l – cholesterol • 130/80 mmHg CTK • < 5.6 mmol/l glikemia • 94 i 80 cm obwód pasa • 30-40 min wysiłek fizyczny 3-4 /tydz./ • 1 raz na 3 lata kontrolować poziom glikemii • 0 - papierosy 25 Leczenie Inwazyjne choroby niedokrwiennej serca 26 Leczenie Inwazyjne choroby niedokrwiennej serca 27 Literatura uzupełniająca • Podolec P., Pająk A. (red.): Dlaczego zapadamy na choroby serca i naczyń. Wyd. Medycyna Praktyczna, Kraków 2006 28