Rady dyrektorów dla tych szkó*, które chcia*yby wprowadzi* projekt
advertisement
Projekt Promocja zdrowia pracowników szkoły Realizacja w latach 2012-2015 Opracowanie: Ewa Wierzba, Iwona Andraszewicz Gimnazjum im. Józefa Piłsudskiego w Sierakowicach OBSZARY, JAKIE WYBRALIŚMY DO REALIZACJI W CIĄGU TRZECH LAT TRWANIA PROJEKTU: 1. Relacje interpersonalne 2. Kondycja fizyczna 3. Zdrowe odżywianie KORZYŚCI WYNIKAJĄCE Z UCZESTNICTWA W PROJEKCIE 1. ZWIĘKSZENIE ŚWIADOMOŚCI, WIEDZY, UMIEJĘTNOŚCI W ZAKRESIE WYBRANEJ TEMATYKI • uświadomienie, jak wiele czynników wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie, funkcjonowanie; • wzrost przekonania, że zdrowie w dużym stopniu zależy od naszych osobistych decyzji i wyborów, których dokonujemy każdego dnia; • wzbogacenie wiedzy na temat zdrowia i zdrowego stylu życia; • lepsze poznanie zespołu, z którym pracujemy; • wymiana informacji i dzielenie się doświadczeniami z innymi szkołami; • doskonalenie umiejętności planowania . 2. ZMIANY W STYLU ŻYCIA Zwiększenie aktywności fizycznej Motywowanie innych Zdrowe odżywianie • wprowadzenie zdrowych przekąsek w czasie spotkań integracyjnych i rad pedagogicznych; • opracowanie broszurki z własnymi przepisami na domowe przetwory; • wprowadzenie zmian w sposobie żywienia członków rodziny; • zwrócenie większej uwagi na to, co jemy; • staranniejsze dobieranie produktów żywnościowych. Przywiązywanie większej wagi do dbałości o zdrowie psychiczne • wprowadzenie w życie umiejętności radzenia sobie ze stresem, które zdobyliśmy na szkoleniach z tego zakresu; • szczegółowe zaplanowanie kalendarza roku szkolnego uwzględniającego w nim wszystkie terminy spotkań i czas ich trwania; • usprawnienie przepływu informacji; • wspieranie się w sytuacjach trudnych, pomoc koleżeńska, akcje charytatywne. STRES Podejmowanie systematycznych badań profilaktycznych • prowadzenie akcji informacyjnych w formie rozprowadzania ulotek; • „Przypominajki” informujące o sposobie wykonywania samobadania – rak piersi. Podjęcie próby zerwania z nałogiem palenia papierosów 3. POPRAWA RELACJI INTERPERSONALNYCH W SPOŁECZNOŚCI SZKOLNEJ • zmotywowanie pracowników do wspólnych spotkań i wyjazdów integracyjnych; • uwzględnienie obecności pracowników niepedagogicznych na posiedzeniach rad szkoleniowych; • poprawa relacji między pracownikami pedagogicznymi i niepedagogicznymi. 4. NOWE ZNAJOMOŚCI I WYMIANA DOŚWIADCZEŃ W GRUPIE PROJEKTOWEJ • Poznanie wielu nowych ludzi. • Poznanie przykładów dobrych praktyk. • Uczestniczenie w ciekawych zajęciach. Inspiracja do podejmowania kolejnych działań w zakresie poprawy samopoczucia pracowników szkoły. 5. ZMIANY SYSTEMOWE • Wprowadzenie zmiany w regulaminie rozdziału środków z Zakładowego Funduszu Świadczeń Socjalnych. • Uwzględnienie tematyki zdrowotnej w planowaniu rad szkoleniowych. TRUDNOŚCI W REALIZACJI PROJEKTU 1. STOSUNEK PRACOWNIKÓW DO DZIAŁAŃ PROJEKTOWYCH • Początkowy opór wynikający z poczucia obowiązku udziału „w kolejnym projekcie”. • Brak czasu na udział w realizacji wspólnych przedsięwzięć spowodowany nadmiarem obowiązków zarówno w pracy jak i w domu. • Wewnętrzny opór do robienia czegoś, co robią wszyscy. • Przełamywanie własnych przyzwyczajeń i stereotypów. • Problemy ze zdrowiem. • Lęk przed oceną. • Ograniczenia finansowe. 2. TRUDNOŚCI ZWIĄZANE Z REALIZACJĄ ZAPLANOWANYCH DZIAŁAŃ PROJEKTOWYCH • wybór zadań, które byłyby interesujące dla wszystkich pracowników; • zaplanowanie czasu działań w ramach projektu, tak aby pracownicy nie odczuwali tego jako dodatkowego obciążenia; • brak finansów na realizację planowanych przedsięwzięć; • wprowadzenie zmian w regulaminie Zakładowego Funduszu Świadczeń Socjalnych; • położenie placówki — wieś — ograniczone możliwości korzystania z usług zewnętrznych. RADY DLA TYCH SZKÓŁ, KTÓRE CHCIAŁYBY WPROWADZIĆ PROJEKT W SWOJEJ SZKOLE 1.Pozytywnie nastaw się do projektu, nie zrażaj się trudnościami! Bądź cierpliwy! Bądź wiarygodny! 2. Szukaj entuzjastów, pozyskuj sojuszników, angażuj dużą grupę, motywuj! 3. Wyznacz koordynatora, wspieraj go! Zadbaj o właściwy przepływ informacji! 4. Wykonaj wstępną dobrą diagnozę, uważnie słuchaj innych! 5. Wspólnie wybierajcie problem priorytetowy, przygotujcie plan z konkretnymi, realnymi działaniami dostosowanymi do potrzeb i możliwości grupy oraz pracowników! Małymi krokami dążcie do celu! 6. Angażuj się osobiście, nie bój się zmian! Nie zrażaj się niepowodzeniami! TYTUŁEM PODSUMOWANIA Udział w projekcie: • dał nam możliwości lepszego poznania osób, z którymi pracujemy, • zwiększył motywację pracowników do dbania o zdrowie, • pozwolił zauważyć problemy i mobilizował do tego, by wspólnie podejmować, działania zmierzające do ich rozwiązania, • był impulsem do podejmowania wspólnych działań pracowników pedagogicznych i niepedagogicznych, • zmobilizował nas do wprowadzenia zmian systemowych. Mimo, że ten projekt w naszej szkole się zakończył, nadal realizujemy działania związane z promocją zdrowia pracowników, szukając sojuszników i entuzjastów.
