PIERWSZA POMOC 1 WPROWADZENIE 1 2 Tematem szkolenia jest pierwsza pomoc w sytuacja zagrożenia zdrowia i życia W rozdziale tym zapoznasz się z: - zasadami i dobrymi radami udzielania pierwszej pomocy - poznasz szczegóły dotyczące najczęstszych przypadków wymagającej pomocy przedmedycznej Niniejszy rozdział przeznaczony jest dla wolontariuszy Miast Gospodarzy UEFA Euro 2012™ 2 SPIS TREŚCI 1) Udzielenie pierwszej pomocy (BLS, RKO i ABC) • Resuscytacja krążeniowo-oddechowa 2) Szybko i bezpiecznie • Czas gra rolę • Bezpieczeństwo • Akcja w tłumie 3. Bądź gotów na: • Omdlenia • Zadławienia • Krwawienia z ran • Krwawienia z nosa 4. Telefony alarmowe • ICE – kogo zawiadomić • Jak dzwonić po pomoc? 5. Musimy czy chcemy? • Dlaczego pomagamy? • Dlaczego wahamy się pomagać? 6. Podsumowanie 7. Test 3 Udzielanie pierwszej pomocy czyli BLS, RKO i ABC 4 Pierwsza pomoc Resuscytację krążeniowo-oddechową prowadzi się według schematu określanego jako ABC: - Airway - udrożnienie górnych dróg oddechowych - Breathing - oddychanie - Circulation - krążenie Resuscytacja Krążeniowo – Oddechowa RKO = CPR Cardio-Pulmonary Resuscitation dotyczy układu krążenia i układu oddechowego Podstawowe zabiegi Resustytacyjne BLS Basic Live Support dotyczy układu krążenia, oddechowego oraz czynności umysłowych i świadomości BLS RKO RKO ≠ BLS 5 Pierwsza pomoc 1/4 6 Pierwsza pomoc 2/4 7 Pierwsza pomoc 3/4 Resuscytacja Krążeniowo – Oddechowa – RKO = CPR - Cardio-Pulmonary Resuscitation 8 Pierwsza pomoc 4/4 9 PYTANIE QUIZOWE RKO czyli Resuscytacja Krążeniowo – Oddechowa to: a) 3000 ucisków i 2 oddechy b) 30 ucisków i 2 oddechy c) 30 uścisków i 2 buziaki RKO to 30:2 czyli 30 ucisków i 2 oddechy 10 Szybko i bezpiecznie 11 Czas gra rolę - Im dłużej czekamy tym szansa na skuteczną pomoc maleje -W ciągu kilku minut od zatrzymania krążenia mogą zajść nieodwracalne zmiany w organizmie - 1 minuta to spadek szans na przeżycie o 10%, 2 minuty to 20%, 10 minut – szansa na przeżycie spada do 0% - w przypadku dzieci i osób starszych czas jest szczególnie ważny 12 Bezpieczeństwo -Zadbaj o swoje bezpieczeństwo – jak sam nie będziesz bezpieczny nikogo nie uratujesz (dobry ratownik to żywy ratownik) - Później zadbaj o bezpieczeństwo poszkodowanego i na końcu tłumu, otoczenia 13 Akcja w tłumie - nie pozwalaj „gapiom” wchodzić na miejsce zdarzenia - nie pozwalaj „gapiom” dotykać poszkodowanego, jego krwi i wydzielin - jeśli potrzebujesz pomocy wskaż konkretną osobę; w tłumie działa efekt rozmycia – do wszystkich znaczy do nikogo - jeśli potrzebujesz pomocy wskazuj osobie konkretne zadanie do wykonania; np.: Ty dzwoń na 999, Ty dzwonisz na112, Ty odsuń ludzi, Ty pomóż mi ułożyć poszkodowanego - pamiętaj jednak, że agresja budzi agresję, bądź stanowczy ale nie agresywny, nic na siłę 14 PYTANIE QUIZOWE Dobry ratownik to: a) Żywy ratownik b) Szybki ratownik c) Stanowczy ratownik Dobry ratownik to: żywy szybki i stanowczy ratownik 15 Bądź gotów na … 16 Bądź gotów na omdlenia: Omdlenia to krótkotrwała utrata przytomności (do 3 minut). Oddech w normie. Powodem jest niedotlenienie mózgu. -zadbaj o bezpieczeństwo - ułóż poszkodowanego na plecach - poluzuj odzież, zapewnij dostęp świeżego powietrza - podnieś nogi i ręce 17 Bądź gotów na zadławienie: Przyczyną zadławienia może być m.in. Połknięcie drobnych przedmiotów, jedzenie „w biegu” lub inne. -Zapytaj : Pan/Pani się krztusi? - Zachęcić/zasugerować kasłanie - w razie potrzeby wykonać 5 uderzeń w plecy między łopatki lub 5 ucisków nadbrzusza 18 Bądź gotów na krwawienie z ran: -W ranach nie grzebiemy - z ran nic nie wyjmujemy - ran niczym nie posypujemy, nie polewamy, nie smarujemy - na ranę zakładamy czysty, najlepiej jałowy opatrunek -Kończynę podnieść i unieruchomić 19 Bądź gotów na krwawienie z nosa: - posadzić i pochylić głowę w dół - zacisnąć lub zasłonić gazą nos na 10 minut - jak po 10 minutach krwawienie nie następuje wezwać lekarza 20 Telefony alarmowe 21 Telefony alarmowe 112 – ogólnoeuropejski numer alarmowy 999 – pogotowie ratunkowe 997 – policja 998 – straż pożarna ICE – In Case of Emergency – skrót informujący ratowników do kogo powinni zadzwonić w razie nagłego wypadku – każdy powinien mieć go w telefonie komórkowym 22 Telefony alarmowe Kiedy dzwonisz po pomoc podaj: - swoje imię i nazwisko - charakter zdarzenia (np. wypadek samochodowy) - miejsce zdarzenia – precyzyjnie -Ilość poszkodowanych osób -W jakim są stanie - jakiej pomocy udzielono Dyspozytor może zapytać cię o nr telefonu, z którego dzwonisz. Nie odkładaj pierwszy słuchawki. Czekaj na instrukcję dyspozytora. 23 Musimy czy chcemy? POMAGAĆ? NIE POMAGAĆ? OTO JEST PYTANIE 24 Dlaczego pomagamy? - Jesteśmy świadkiem zdarzenia - Często jest to odruch bezwarunkowy - Możemy ocalić życie, uratować zdrowie - Pomóc jednak nie tylko chcemy ale też musimy Zobowiązują nas do tego przepisy prawa: Art. 162 Kodeksu Karnego nakłada karę pozbawienia wolności do 3 lat temu „kto człowiekowi znajdującemu się w położeniu grożącym bezpośrednim niebezpieczeństwem utraty życia, ciężkiego uszkodzenia ciała lub rozstroju zdrowia nie udziela pomocy, mogąc jej udzieli bez narażania siebie lub innej osoby na niebezpieczeństwo utraty życia lub poważnego uszczerbku na zdrowiu” 25 Dlaczego wahamy się pomagać? - Nie wiemy jak pomóc - Nigdy nie byliśmy w takiej sytuacji - Boimy się, że zaszkodzimy - Boimy się, że źle coś zrobimy - Boimy się zakażenia - Boimy się odpowiedzialności karnej 26 Podsumowanie 27 PODSUMOWANIE CAŁEGO KURSU • Pierwsza pomoc powinna być przeprowadzona bezpiecznie i sprawnie • 30 ucisków : 2 oddechy - to klucz do skutecznej resuscytacji • Bądź stanowczy i zdecydowany • Pamiętaj, że od Ciebie zależy zdrowie i życie człowieka 28 Test 29 Test na koniec • Test składa się z 10 pytań jednokrotnego wyboru, należy zaznaczyć tylko jedną odpowiedz • Wymagany do zaliczenia procent poprawnych odpowiedzi w teście to 70% • Nie ma ograniczenia czasowego 30 PYTANIE TESTOWE nr 1 BLS czyli Basic Live Support obejmuje: • układ krążenia i oddychania • układ oddychania • układ krążenia, oddychania oraz czynności umysłowych i świadomości PYTANIE TESTOWE nr 2 RKO czyli Resustytacja Krążeniowo – Oddechowa to: • 30 uścisków i 2 buziaki • 3000 ucisków i 2 oddechy • 30 ucisków i 2 oddechy 31 PYTANIE TESTOWE 3 Dobry ratownik to: • Żywy i bezpieczny ratownik • Przystojny ratownik • Błyskotliwy ratownik • Pobłażliwy ratownik PYTANIE TESTOWE 4 Które zdanie jest prawdziwe: •Podczas udzielania pierwszej pomocy dobrze jak tłum otoczy poszkodowanego szczelnym pierścieniem • Udzielający pomocy powinien stanowczo odsunąć „gapiów” od poszkodowanego • Udzielający pomocy powinien poprosić „gapiów” o posprzątanie krwi lub innych wydzielin poszkodowanego 32 PYTANIE TESTOWE nr 5 PYTANIE TESTOWE nr 6 Omdlenie to: • Zatrzymanie krążenia • Utrata przytomności na nie dłużej niż 3 minuty • Zatrzymanie krążenia i utrata przytomności W przypadku zadławienia należy: • Wyjąć przedmiot z gardła poszkodowanego • Należy uderzyć 5 razy w nadbrzusze • Zapytać czy poszkodowany się krztusi - dławi 33 PYTANIE TESTOWE nr 7 W przypadku krwawienia z nosa NIE należy: • Głowy odgiąć do tyłu • Głowy pochylić do przodu • Zasłaniać nosa gazą PYTANIE TESTOWE nr 8 W przypadku krwawiącej rany otwartej należy: • ostrożnie wyjąć z rany ciała obce i zatamować krwawienie • przepłukać ranę wodą i zasłonić czystym opatrunkiem • zatamować krwawienie czystym opatrunkiem 34 PYTANIE TESTOWE nr 9 Dzwoniąc na numer 112 lub 999 powinniśmy: • Przedstawić się, opisać zdarzenie, jego miejsce i stan poszkodowanego/poszkodowany ch. • Powiadomić szybko, iż potrzebna jest pomoc i szybko się rozłączyć bo trzeba też powiadomić policję. • Zgłaszasz zdarzenie i idziesz spokojnie do domu. PYTANIE TESTOWE nr 10 Wskaż złe rozwinięcie skrótu: • RKO - Resuscytacja Krótko Okresowa • BLS - Basic Live Support • ICE - In Case of Emergency 35