Żyjmy zdrowo nr 3/2016
advertisement
NR 3/2016 B E ZPŁ ATNY MAGA Z YN DL A PAC JE NTÓW Bozena Dykiel kobieta wielu talentów Sezon na grypę! szczepmy się! Problemy laryngologiczne u dzieci Chrapanie, to się leczy! Zobaczyć świat w pełni barw, czyli jak wyleczyć zaćmę? SPIS TREŚCI 3/2016 ROZMOWA ZE SPECJALISTĄ Problemy laryngologiczne u dzieci. 3 Zobaczyć świat w pełni barw, czyli jak wyleczyć zaćmę? 6 Bożena Dykiel kobieta wielu talentów. Szanowni Czytelnicy, oddając w Państwa ręce jesienny numer naszego kwartalnika poruszamy w nim tematy dotyczące zagadnień medycznych, którymi najczęściej są zainteresowani nasi pacjenci w tym okresie. Jak radzić sobie z problemami laryngologicznymi u dzieci? Kiedy mamy do czynienia ze zwykłym katarem a kiedy potrzeba konsultacji innych specjalistów? W tym numerze powiemy też, jak radzić sobie z chrapaniem i bezdechami, które powodują, że jesteśmy niewyspani, organizm jest zmęczony i szwankuje nasz metabolizm. Jakie nowoczesne rozwiązania oferujemy w leczeniu choroby - starej jak świat, dawniej zwanej kataraktą a współcześnie po prostu zaćmą. W Centrum Medycznym MML staramy się wychodzić naprzeciw oczekiwaniom świadomych swych potrzeb i praw pacjentom. Proponujemy nowoczesne leczenie i interdyscyplinarne podejście do problemów medycznych. 8 Wioletta Michalik Redaktor Naczelna Chrapanie, to się leczy! Problemy laryngologiczne u dzieci 10 Sezon na grypę! szczepmy się! WYDAWCA: Centrum Medyczne MML Plac Grzybowski, ul Bagno 2, wejście E, 00-112 Warszawa www.mml.com.pl I nfekcja, ból gardła czy katar, to problemy, z którymi często muszą sobie radzić rodzice małych dzieci. Wybierając lekarza w pierwszej kolejności udają się do pediatry. Okazuje się, że część przypadków powinien skonsultować lekarz laryngolog i alergolog. Redaktor Naczelna: Wioletta Michalik Projekt graficzny i skład: Wiktoria Wiśniewska (coatidesign.pl) Kontakt z redakcją: [email protected] 11 2 I ŻYJMY ZDROWO 3/2016 ŻYJMY ZDROWO 3/2016 I 3 ROZMOWA ROZMOWA ZEZSPECJALISTĄ EKSPERTEM ROZMOWA ZE SPECJALISTĄ D laczego ważna jest współpraca między lekarzami? Kiedy udać się do specjalisty, a kiedy wystarczy wizyta u pediatry? Rozmawiamy o tym z dr hab. n. med. Lidią Zawadzką-Głos, lekarzem laryngologiem w Centrum Medycznym MML i kierownikiem Oddziału Klinicznego Otolaryngologii Dziecięcej i Pediatriii w Samodzielnym Publicznym Dziecięcym Szpitalu Klinicznym w Warszawie. U dzieci często dochodzi do przerostu trzeciego migdałka, zwłaszcza u tych z alergią. Pani Profesor, kiedy dziecko ma katar lub kłopoty z gardłem, rodzice zazwyczaj udają się do pediatry, a przecież przyczyną może być alergia i towarzyszące jej problemy laryngologiczne. Czy w takim razie często zdarza się, że w wyniku braku interdyscyplinarności w leczeniu, trafiają do Pani Profesor mali pacjenci zdiagnozowani zbyt późno? Dr hab. n. med. Lidia Zawadzka-Głos: Zgadza się. Laryngologia i alergologia to dwie specjalizacje medycyny, które zajmują się między innymi takimi objawami u pacjenta jak niedrożny nos, przewlekły katar, obrzęki krtani lub gardła. U dzieci często dochodzi do przerostu trzeciego migdałka, zwłaszcza u tych z alergią. Przerost migdałka gardłowego jest wówczas przyczyną niedosłuchu, kłopotów z zatokami, chrapania, bezdechów. Leczenie pacjenta powinno być kompleksowe. Zwłaszcza pacjenci z alergią są predysponowani do przerostu migdałków. W takich przypadkach ważna jest interdyscyplinarnoś w leczeniu. W przypadku wystąpienia niedosłuchu lub obecności bezdechów laryngolog wykonuje zabieg usunięcia migdałka gardłowego, czyli adenotomię. U pacjentów z alergią prawidłowe leczenie przeciwalergiczne zapobiega nawrotom dole- LZ-G: Niestety tak. Głównie są to pacjenci z przewlekłymi katarami, zapaleniem zatok, u których występują bóle głowy. Tacy pacjenci w pierwszej kolejności konsultowani są neurologicznie, dopiero w końcowym etapie diagnozy włączany jest laryngolog, mimo że powinno mieć to miejsce znacznie wcześniej. Często trafiają do mnie także pacjenci, u których występuje przerośnięty migdałek, a w konsekwencji niedosłuch znacznego stopnia, wady zgryzu, również zaburzenia rozwojowe twarzoczaszki. W wyniku znacznego niedotleniania centralnego układu nerwowego, często spotykane są zaburzenia zachowania, które są powodem wielu problemów w szkole. Dzieci te mają gorsze wyniki w nauce - zwłaszcza języków obcych - ze względu na złą percepcję słuchową. Na co w takim razie zwrócić szczególną uwagę, by odróżnić problem laryngologiczny, alergologiczny od zwykłego przeziębienia? być objawy stabilne, występujące na przestrzeni lat. W przypadku takich problemów z reguły nie występuje wzrost temperatury. LZ-G: Istnieją pewne cechy tzw. zwykłego przeziębienia, które wstępnie pozwalają rodzicowi określić czy jest to infekcja, czy zaostrzenie alergii. Należy rozróżnić tu przede wszystkim dwa typy infekcji: wirusowej i bakteryjnej. W przypadku infekcji wirusowej występują takie objawy jak bóle kostno-stawowe, ból gardła, katar, kaszel, temperatura ciała w granicach 37-38 stopni C i ogólne złe samopoczucie pacjenta. Natomiast podczas infekcji bakteryjnej temperatura jest znacznie wyższa, wzrasta do 39 stopni C, a dolegliwość bólowa jest ściśle zlokalizowana np. w okolicy ucha czy gardła, widoczny jest także nalot na migdałkach podczas anginy. W przypadku problemów alergologicznych obserwujemy stale występujący objaw, który możemy już zidentyfikować na podstawie wcześniejszych wywiadów. Mogą to Jak w takim razie powinniśmy postąpić obserwując u dziecka objawy typowe dla infekcji? LZ-G: Z infekcją bakteryjną nie jesteśmy sobie w stanie poradzić bez zastosowania antybiotykoterapii. Natomiast podczas infekcji wirusowej najlepiej jest zastosować profilaktykę w postaci pozostania w domu, nawadniania oraz zastosować leki obniżające temperaturę. Warto stosować środki zawierające dużo witaminy C. Trzeba pamiętać, że zaniedbana infekcja wirusowa toruje drogę infekcjom bakteryjnym. Dziękuję za rozmowę. gliwości lub wtórnemu przerostowi migdałka. 4 I ŻYJMY ZDROWO 3/2016 ŻYJMY ZDROWO 3/2016 I 5 ROZMOWA ZE SPECJALISTĄ Zobaczyć świat w pełni barw, Czym objawia się zaćma? czyli jak wyleczyć zaćmę? W przypadku ludzi starszych najczęściej pierwszym objawem jest pogorszenie ostrości wzroku, zamglone widzenie, problemy z czytaniem drobnego druku oraz dokuczliwe olśnienia występujące w warunkach jasnego oświetlenia. Pacjenci mają również problem z prowadzeniem samochodu w nocy, a pogorszone widzenie skutkuje nierzadko częstym potykaniem się i upadkami. W przypadku dzieci zaćma jest często bezobjawowa, a rodzice zauważają jedynie nieuwagę wzrokową dziecka lub zgłaszają się do specjalisty z powodu widocznego u dziecka zeza – choroby często współwystępującej. rozmowa z dr. n. med. Jarosławem Kulińskim, ordynatorem Oddziału Okulistyki w CM MML może być skutkiem przyjmowania niektórych leków lub zakażeń wewnątrzmacicznych w czasie ciąży. Ponadto, zaćma może wikłać przebieg niektórych chorób przewlekłych takich jak cukrzyca, choroba Wilsona czy pojawiać się wtórnie do istniejących chorób oczu, np. zapalenia błony naczyniowej, guzów wewnątrzgałkowych. U osób dorosłych zaćma może być następstwem działania czynników zewnętrznych takich, jak wysoka temperatura i promieniowanie podczerwone lub promieniowanie ultrafioletowe. W każdym wieku spowodować ją może także uraz oka. Czy można zapobiegać tej chorobie? Nie istnieją niestety jednoznacznie potwierdzone klinicznie sposoby zapobiegania zaćmie. Jedyną profilaktyką zaćmy jest stosowanie okularów przeciwsłonecznych w klimacie o dużym natężeniu promieniowania słonecznego, co prawdopodobnie może opóźniać postęp choroby. Istnieją również przesłanki, że korzystny wpływ na narząd wzroku mogą mieć antyoksydanty takie jak witamina C i E stosowane doustnie. Jak leczy się zaćmę? Zaćma, zwana inaczej kataraktą, to choroba będąca główną przyczyną ślepoty na całym świecie. Statystyki pokazują, że dotyka ona około 17 mln osób rocznie. Zaćma, co to takiego? Zaćma to choroba soczewki, która jest strukturą odpowiedzialną za załamywanie promieni światła wpadających do naszego oka. Patologiczne zmętnienie części lub całości soczewki prowadzi do utraty jej przejrzystości a co za tym idzie zdolności prawidłowego widzenia. Zaćma występuje równie częs- 6 I ŻYJMY ZDROWO 3/2016 to u kobiet i mężczyzn, najczęściej dotyka ludzi w podeszłym wieku, a największą zachorowalność obserwuje się u 75-85-latków. Co jest przyczyną tej choroby? Zaćma w ponad 90% jest związana z podeszłym wiekiem. Mówi się, że jest chorobą starzejących się komórek, które z upływem lat w związku za zaburzeniami równowagi biochemicznej i osmotycznej tracą zdolność utrzymania przejrzystej struktury, tworząc nieprzejrzyste, twarde włókna w obrębie soczewki oka. Warto jednak pamiętać, że zaćma może być też przyczyną ślepoty u dzieci. Wrodzona postać katarakty ujawnia się już w ciągu pierwszych miesięcy życia i pacjentów obciążonych chorobami innych układów i narządów, np. chorobami serca.Ze względu na szybki powrót dobrego widzenia i bardzo małe ryzyko powikłań, szczególnie u pacjentów, którzy nie cierpią na inne, współwystępujące choroby oczu, procedura zwykle wykonywana jest w trybie ambulatoryjnym. Istnieje wiele modeli sztucznych soczewek wszczepianych do oka. Obecnie stosowane są soczewki zwijalne wykonane z hydrofobowych bądź hydrofilnych materiałów akrylowych lub rzadziej materiałów silikonowych. Najczęściej wszczepiane są soczewki jednoogniskowe. Zależnie od wskazań medycznych i potrzeb pacjenta można rozważyć zastosowanie soczewki wieloogniskowej, pozwalającej na korekcję starczowzroczności i w ten sposób uniknięcie konieczności stosowania korekcji okularowej do bliży po operacji. W przypadku istotnego astygmatyzmu można zastosować korygującą go soczewkę toryczną. Soczewki mogą być wyposażone w asferyczną optykę polepszającą widzenie w warunkach słabego oświetlenia. Należy zwrócić uwagę na możliwość zastosowania soczewki z filtrem światła niebieskiego o długości fali zbliżonej do ultrafioletu. Jest to światło, które nigdy nie dociera do siatkówki przez naturalną soczewkę. Dlatego sztuczna soczewką z takim filtrem chroni plamkę żółtą przed potencjalnie szkodliwy wpływem do tej części fali świetlnej. Okres rekonwalescencji po operacji jest względnie krótki, a znakomita większość pacjentów odzyskuje satysfakcjonującą ostrość wzroku. Kiedy podjąć decyzję o operacji? Do zabiegu chirurgicznego usunięcia zaćmy kwalifikowani są pacjenci, u których choroba w dużym stopniu upośledza samodzielne funkcjonowanie czy też uniemożliwia wykonywanie pracy zawodowej. Zależnie od powyższych uwarunkowań, decyzję o operacji podejmują wspólnie, lekarz i pacjent, w różnych stadiach zaawansowania choroby. W przypadku współistnienia innych chorób oczu, takich jak jaskra czy też choroby siatkówki, należy rozważyć usunięcie zaćmy ze wskazań medycznych, nawet w jej początkowych stadiach, poprawiając w ten sposób warunki oglądania wnętrza oka oraz diagnostyki i dalszego leczenia schorzeń narządu wzroku. Jedynym skutecznym sposobem leczenia zaćmy jest zabieg chirurgiczny. Nowoczesne techniki pozwalają na całkowite usunięcie zmętniałej i wszczepienie sztucznej, zastępczej soczewki w trakcie operacji. Obecnie najpopularniejszą na świecie metodą usunięcia zaćmy jest zabieg fakoemulsyfikacji wykonywany za pomocą urządzenia wykorzystującego energię ultradźwiękową do rozbicia stwardniałych mas soczewkowych i umożliwiającego ich odessanie. Dzięki postępowi techniki operacja wykonywana jest przez małe nacięcie rogówki o wymiarach rzędu 1,8-2,2 mm, trwa przeciętnie kilkanaście minut i wykonywana jest w znieczuleniu miejscowym. Dlatego tego typu procedura medyczna jest bezpieczna dla ŻYJMY ZDROWO 3/2016 I 7 WYWIAD WYWIAD jak najdłużej utrzymać skórę w dobrej kondycji. Szkoda, że mam tylko tak mało czasu „na te babskie sprawy”. Raz w roku z Panem Rysiem uciekamy na dwa tygodnie na Dominikanę i tam z dala od telefonów i maili świetnie ładujemy nasze życiowe akumulatory. Zamiłowanie do gotowania Bozena Dykiel kobieta wielu talentów wyniosłam z domu, moja mama była mistrzynią szczególnie w przygotowywaniu zup. A ktorka filmowa i teatralna, zagrała też wiele ról w produkcjach telewizyjnych. Kobieta z dużym poczuciem humoru i życiową energia, którą obdarza innych. Świetnie gotujesz – to kolejny wielki talent. Kilkanaście lat temu, kiedy jeszcze wszyscy ze świata artystycznego nie pisali, jak dziś, różnych książek, napisałaś kulinarny poradnik domowy, pt. „Moje sekrety kulinarne”. Szybkie, łatwe przepisy dla każdej gospodyni domowej, a w szczególności tej bardzo zajętej. Miałaś też swój autorski program telewizyjny pt. „Z Bożeną Dykiel na ostrzu noża”. Z ekranu wprost pachniało potrawami, a szybkość i łatwość przygotowania potraw przyniosła programowi wielką popularność wśród widzów. B.D: Zamiłowanie do gotowania wyniosłam z domu, moja mama była mistrzynią szczególnie w przygotowywaniu zup. Dziś z przyjemnością obdarzam różnymi dobrymi smakami moich bliskich i przyjaciół. Poprzez tę książkę i program chciałam pokazać szczególnie młodym kobietom, że gotowanie nie musi być „męką”, że można przygotować smaczne i szybkie danie. Zagrałaś u wielu cenionych reżyserów między innymi u Stanisława Barei. Twoja rola Balladyny u Hanuszkiewicza wywołała rewolucję na deskach teatralnych. Mogę w nieskończoność oglądć filmy takie jak:„Wyjście Awaryjne” czy serial „Alternatywy”, w którym grałaś u boku Romana Wilhelmiego. Które z tych doświadczeń artystycznych zapadło szczególnie w twoją pamięć ? B.D: Roman Wilhelmi to aktor oscarowy! Ja grałam tak trochę z boku ale jak się okazało stworzyliśmy super duet. 8 I ŻYJMY ZDROWO 3/2016 B.D: Cierpię na chroniczny brak czasu ale ta impreza to świetna zabawa, nie mogłam odmówić. Była tez okazją do spotkania z koleżankami aktorkami – podobnie jak ja bardzo zajętymi. To było bardzo przyjemne połączenie. Zdobyłaś wiele nagród. Masz popularność wśród widzów i szacunek w aktorskim środowisku. Czy to zasługa twojego życiowego optymizmu? Mając tyle sukcesów i talentów, udane życie rodzinne, czego można Ci jeszcze życzyć.? B.D: Oczywiście, optymizm pomaga w życiu, a życzyć mi możesz, jak wszystkim, zdrowia, bo bezcenne. A tak prozaicznie, żeby doba miała choć kilka godzin więcej. Dziękując Ci za spotkanie, tradycyjnie proszę, zbrzydnij wrzeszczcie……… Bożenko, każde nasze spotkanie zaczynam od zdania, kiedy Ty wreszcie zbrzydniesz! Znamy się ponad 20 lat a ja nie mogę się nadziwić, jak z upływem czasu piękniejesz. Od lat rozsądnie się odżywiasz, ćwiczysz i pływasz, ale mam wrażenie, że na tak świetną kondycję ma wpływ też życie rodzinne. Masz udane małżeństwo z „Panem Rysiem”, jak zwracasz się często do męża, dwie mądre i ładne córki i czworo wnucząt. Zapytam krótko – czego można jeszcze chcieć? Te wszystkie pozytywne elementy życia prywatnego to rzadkość w świecie artystów. B.D: Dziękuję za tyle miłych słów, a „stałe powitanie” ze mną zawsze wprawia mnie w jeszcze lepszy humor. Mogę powiedzieć, że jestem szczęściarą. Wykonuje zawód, który przynosi mi nie tylko dochody, ale daje wiele radości. Często spotykam się z wyrazami sympatii, a odkąd gram jedną z głównych ról w popularnym serialu w TVN ( „Na Wspólnej”) słyszę od wielu kobiet z różnych środowisk, że mocno identyfikują się z serialowa Marią. Bożenko, jakiś czas temu widziałam cię w roli modelki na corocznej imprezie, pt. „Wiosenne Metamorfozy”. Kolejny talent……. Jak zawodowa modelka a przy tym uśmiech i wdzięk. Wyglądałaś olśniewająco i zostałaś nagrodzona burzą braw wśród publiczności. W mediach pokazały się twoje zdjęcia ,a słowo „sexy” przewijało się prawie w każdym komentarzu. Rozmawiała Lidia Drabarek Moim Taka sylwetka…… choć lubisz też różnego rodzaju pychotki? B.D: Jak wiesz, codziennie ćwiczę, np. 50 przysiadów. Rozciągam się, wykonując dość proste ćwiczenia przez około godzinę. To dla mnie nie tylko relaks ale też „zaprawa” przed kolejnym trudnym dniem pracy. Moim „konikiem” latem jest ogród. Dużo prac wykonuję sama i bardzo mnie to cieszy. Oczywiście, staram się jeść dużo warzyw i owoców. Jem drób i ryby. Co jakiś czas stosuję jednodniowa głodówkę. Woda i naturalne soki. Ograniczyłam pieczywo i słodkości. Powiem tak, nic się samo nie dzieje. Czuje się nie tylko zdrowsza ale mam zwyczajnie więcej siły i energii. „konikiem” latem jest ogród. Masz ładna cerę – od trzydziestu lat korzystasz z usług tej samej kosmetyczki ? B.D: Wiadomo, że w moim zawodzie wygląd ma bardzo duże znaczenie niezależnie od wieku. Jak ktoś kiedyś dowcipnie powiedział „na wygląd trzeba sobie zapracować”, choć przekornie dotyczyło to zaniedbania. Od czasu do czasu korzystam z masaży. Używam tylko sprawdzonych, dobrych kosmetyków, żeby ŻYJMY ZDROWO 3/2016 I 9 PORADY SPECJALISTY PORADY SPECJALISTY Sezon na grypę! szczepmy się! Chrapanie, radzi dr Michał Sutkowski, lekarz rodzinny to się leczy! W co trzecim polskim domu w nocy słychać straszne dźwięki – ryczenie, świszczenie, dudnienie, charczenie, sapanie. Jednym słowem – nie da się spać. podczas snu. 69% chrapiących nie czuje się po przebudzeniu wypoczęta – czyli ok. 4 mln Polaków co rano wstaje niewyspana, niedotleniona, ma problemy z koncentracją uwagi i szereg innych problemów. Aż strach pomyśleć, jaki odsetek z nich stanowią kierowcy! Oddzielne sypialnie, stopery w uszach, czy poszturchiwanie partnera nie wystarczą. Chrapanie to problem medyczny i należy leczyć jego przyczynę. Chrapanie jest objawem utrudnionego przepływu powietrza przez gardło. PodProblem chrapania występuje w domach czas snu rozluźniają się mięśnie podniebienia u 35% Polaków zbadanych w sierpniu br. miękkiego, a przy ułożeniu ciała na plecach na nasze zlecenie przez TNS. Chrapią sami język cofa się, usta otwierają i dochodzi do respondenci albo ich domownicy, a czasem zwężenia kanału nosogardła i gardła. To sprai domownicy, i respondenci. Prawie co pią- wia, że powietrze przeciska się trudniej do płuc, ty dorosły Polak przyznaje się, że chrapie! powoduje wibracje i drgania wiotkiej części Jak wynika z badania, z tym problemem podniebienia i języczka, a to wywołuje efekt zmaga się ponad 6 milionów Polaków po- akustyczny, czyli chrapanie. Niedrożne drogi wyżej 30. roku życia. Kolejne 4 miliony może o tym nie wiedzieć. Najczęściej problem ten dotyka osób powyżej 50. roku życia, ale dane TNS pokazują, że z chrapaniem mają problem również dzieci (3%). To niepokojące, gdyż chrapanie powoduje szczyci się niedotlenienie organizmu, a osoba chrapiąca po przebudzeniu może odczuwać zmęczenie, przygnębienie i bóle głowy. Na w walce szczęście z chrapaniem można skutecznie walczyć i coraz więcej osób uważa, że tę przypadłość należy leczyć (63% badanych). A my w CM MML doskonale wiemy, jak to oddechowe powodują trudności z nabierarobić, ponieważ specjalizujemy się w lecze- niem powietrza do płuc, co może prowadzić niu chrapania i jesteśmy dumni, iż pomo- do stopniowo nasilającego się niedotlenienia, gliśmy już ponad 11 tysiącom pacjentów. czyli bezdechu. Krótkotrwałe bezdechy są norStatystycznie częściej chrapią mężczyźni niż malnym zjawiskiem i zdarzają się u większości kobiety (26% w porównaniu z 12%) i problem osób, ale gdy pojawiają się częściej niż 10 razy ten dotyczy częściej starszych. W grupie osób na godzinę mogą powodować zespół bezdepowyżej 50. roku życia chrapie prawie 60% ba- chu śródsennego i być niebezpieczne dla zdrodanych, podczas gdy wśród osób między 20. a wia. Wtedy bezwzględnie należy udać się do 30. rokiem życia jedynie 10%. U 1/3 badanych specjalisty, który rozpozna mechanizmy tego chrapie ktoś z domowników, najczęściej jest problemu i zastosuje odpowiednie leczenie. to partner (mąż/żona) – 18%, rzadziej rodzic – Niestety, jeszcze nie wszyscy traktują chrapanie, jako poważny problem. Z badań wynika, jedynie 6%. Chrapanie przeszkadza samym chrapiącym, ale że co piąty ankietowany uważa, że chrapania zdecydowanie bardziej przeszkadza domow- nie da się w ogóle wyleczyć, zaś 41% badanych nikom (42% vs. 61%). Nie ma się czemu dziwić. jest zdania, że w niektórych przypadkach chraDźwięki wydawane przez osobę chrapiącą są panie można wyleczyć, natomiast 9% responbardzo irytujące i mogą wpływać na jakość snu dentów wie, że ten problem można całkowicie oraz bliskość w relacji z partnerem. 17% bada- usunąć metodami medycznymi. Niestety, co nych deklaruje, że wstaje rano niewypoczęta. trzeci badany w ogóle nie ma na ten temat Zdecydowaną większość w tej grupie stanowią zdania. O czym to może świadczyć? Traktujeosoby, które mają wśród domowników kogoś my chrapanie bardzo pobłażliwie, jako przykry chrapiącego – aż 74%. Także sami chrapiący dźwięk, emitowany nocą, aż 1/3 Polaków nie uważają, że przeszkadza im to w wypoczynku łączy zatem chrapania z problemem medycz- CM MML ogromnym doświadczeniem z chrapaniem 10 I ŻYJMY ZDROWO 3/2016 Wielkimi krokami zbliża się kolejny sezon, kiedy wokół zaczynamy słyszeć, że ktoś kicha, kaszle, ma katar i zaczynamy się bać, że zaraz i nas dopadnie to samo. nym, który należy leczyć. Centrum Medyczne MML oferuje szereg małoinwazyjnych zabiegów, które są skuteczne w walce z chrapaniem i bezdechem śródsennym. Doświadczony lekarz laryngolog dobiera właściwą metodę leczenia w zależności od przyczyny wywołującej chrapanie, bowiem chrapanie jest konsekwencją nieprawidłowości związanych z budową anatomiczną w obszarze nosogardła, a są to: Jesień sprzyja infekcjom, zmienna pogoda, chłód, deszcz, powroty z urlopów, z wakacji. Co roku mamy przecież to samo. Jak się przygotować do tego sezonu, aby jak najłagodniej przejść ten okres? Na co zwrócić większą uwagę? Co możemy zrobić? Czego unikać? Jak pomóc sobie i najbliższym ? To pytanie zadajemy co roku o tej porze. Grypa to nie przeziębienie, to dużo, dużo gorzej!!! przerost migdałków podniebiennych krzywa przegroda nosa problem z podniebieniem miękkim problem z budową nasady języka Warto zwrócić uwagę na problem chrapania u dzieci, gdyż może ono sygnalizować problem przerośniętego migdałka, co skutkuje bezdechem, bólem głowy, zmęczeniem, apatią, częstymi infekcjami górnych dróg oddechowych. Nie zawsze w takim przypadku należy usunąć migdałek, natomiast bezwzględnie chrapiące dziecko wymaga konsultacji u doświadczonego laryngologa. Żyjemy szybko i nie mamy czasu ani na choroby, ani na długotrwałe leczenie i rekonwalescencję, dlatego warto wiedzieć, że istnieją nowoczesne, sprawdzone mało inwazyjne metody, które pozwalają ambulatoryjnie lub w ramach chirurgii jednego dnia wykonać bardzo nowoczesne zabiegi i zlikwidować przyczynę chrapania. CM MML szczyci się ogromnym doświadczeniem w walce z chrapaniem – przeleczonych zostało u nas już 11 tysięcy pacjentów. Część zabiegów to autorskie rozwiązania założyciela kliniki – dra Michała Michalika, niektóre metody stosujemy jako pierwsi w Europie, sprowadzając nowoczesny sprzęt ze Stanów Zjednoczonych. Uczymy lekarzy laryngologów podczas zjazdów i konferencji, dzielimy się naszym doświadczeniem i wciąż podnosimy kwalifikacje. Bez wątpienia oferujemy metody leczenia na światowym poziomie, przy czym komfort pacjenta i skuteczność to nasze najwyższe wartości. W zależności od problemu, lekarz dobiera właściwą metodę leczenia więcej można przeczytać na www.niechrapanie.pl lub zapytać lekarza podczas wizyty w Centrum Medycznym MML. Wirusy grypy to najpowszechniejsze na świecie wirusy atakujące bez względu na wiek i płeć. Rozprzestrzeniają się bardzo szybko. To ostra choroba zakaźna, atakująca górne i dolne drogi oddechowe. Do zakażenia dochodzi drogą kropelkową. Szybko i łatwo. Objawy, które się pojawiają od gorączki po nudności i wymioty, poprzez bóle kostno – stawowe, ogólne rozbicie, katar, kaszel… to i tak najmniejszy wymiar kary! Najgorsze powikłania to: zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie płuc, niewydolność krążenia. Wiele osób bagatelizuje objawy i samą chorobę, nie zdając sobie sprawy z tego, że grypa to również choroba śmiertelna. Najczęściej zapadają na nią osoby z tzw. grupy podwyższonego ryzyka, tzn.: dzieci w wieku 5-9 lat, osoby po 65 roku życia. Wśród tego przedziału wiekowego najczęściej odnotowuje się powikłania a także zgony spowodowane wirusem grypy. Obecnie w profilaktyce grypy zalecane są szczepienia ochronne przeciw temu wirusowi. Skuteczne szczepienia chronią przed zakażeniem wirusem! Należy również pamiętać o zachowaniu większej higieny, częstym myciu rąk, wietrzeniu pomieszczeń, w których przebywamy, unikaniu dużych skupisk ludzi, nie przegrzewaniu się, piciu ciepłej herbaty z miodem i cytryną, imbirem, ruchu na świeżym powietrzu, spacerach. Te wszystkie sposoby zastosowane łącznie pomogą nam łatwiej przetrwać jesienną porę chorób i infekcji. Zapraszamy Państwa do gabinetu medycyny rodzinnej w Centrum Medycznym MML w celu kwalifikacji i szczepienia przeciwko grypie. ŻYJMY ZDROWO 3/2016 I 11
