Udary mózgu Rozedma płuc, Rak płuc Choroby serca

WYBIERZ ŻYCIE BEZ TYTONIU
RADOM, 10.12.2014r.
Palenie tytoniu jest zjawiskiem
powszechnym i stanowi jedną z głównych
przyczyn umieralności w wieku dorosłym.
Dlatego kształtowanie prawidłowych
postaw zdrowotnych wśród dzieci jest
najskuteczniejszym działaniem
w profilaktyce palenia tytoniu.
Dlaczego ludzie sięgają po
papierosy?
 ciekawość;
 chęć naśladownictwa innych;
 dorównanie rówieśnikom, strach przed
odrzuceniem, presja otoczenia;
 brak autorytetów;
 brak wiary w siebie;
 rozpowszechnienie palenia tytoniu
w najbliższym otoczeniu;
 przedwczesne dojrzewanie.
W dymie tytoniowym znajdują się 4 tysiące
substancji chemicznych, z tego 40 ma
działanie rakotwórcze.
Trzy podstawowe składniki papierosów
to: NIKOTYNA, SUBSTANCJE SMOLISTE,
TLENEK WĘGLA,
poza tymi palimy jeszcze:
Składniki dymu tytoniowego:
 Aceton – rozpuszczalnik, składnik farb
i lakierów;
 Amoniak – stosowany w chłodnictwie, składnik
nawozów mineralnych;
 Arsen – stosowany także jako popularna trutka na
szczury;
 Benzopiren – związek o właściwościach
rakotwórczych, wykorzystywany w przemyśle
chemicznym;
 Butan – gaz pędny, używany do wyrobu benzyny;
 Chlorek winylu – związek używany np. do
produkcji plastiku;
 Ciała smołowate – są odpowiedzialne za
powstawanie nowotworów złośliwych u człowieka;
 Fenole – niszczą rzęski nabłonka wyściełającego
oskrzela. Rzęski te oczyszczają wdychane przez
człowieka powietrze i chronią drogi oddechowe
przed przenikaniem przez ich ścianki substancji
i związków chemicznych oraz mikroorganizmów,
np. wirusów;
 Kadm - silnie trujący metal o właściwościach
rakotwórczych;
 Metanol - silne trujący związek chemiczny,
używany do produkcji benzyny;
 Polon - radioaktywny pierwiastek, odkryty przez
naszą rodaczkę Marię Skłodowską -Curie. Posiada
właściwości rakotwórcze;
 Tlenek węgla (czad, CO) - zmniejszając
zawartość tlenu we krwi, w znaczny sposób
utrudnia pracę serca i dotarcie tlenu do różnych
części i narządów organizmu człowieka. Jest to
związek będący bezpośrednią przyczyną śmierci
wielu osób w czasie pożarów;
 Naftyloamina – wchodzi w skład barwników,
używanych w przemyśle drukarskim, ma działanie
rakotwórcze;
 Uretan – związek o właściwościach rakotwórczych;
 Nikotyna – działa obkurczająco na ściany naczyń
krwionośnych (w tym także naczyń wieńcowych
zaopatrujących serce), zwiększa ciśnienie krwi, jest
odpowiedzialna za niefizjologiczne przyspieszenie
akcji serca oraz zaburzenia rytmu serca, a także
wpływa negatywnie na gen p53, który
powstrzymuje niekontrolowany rozwój komórek,
czyli powstawanie nowotworów.
Aceton Naftylamina Kadm Metanol
Pyren Benzopiren Cyjanowodór
DDT Chlorek winylu Polon
Nikotyna Tlenek Węgla Butan
Arsen Uretan Akrydyna Amoniak
Fenol Tuluidyn
W Polsce choroby odtytoniowe są
przyczyną zgonu co drugiego palacza
w wieku 35-69 lat!
Każdy papieros skraca
życie o 5,5 minuty, czyli
przeciętny palacz
dobrowolnie rezygnuje
z 5 lat życia.
Choroby mające istotny związek
z paleniem tytoniu:
Nowotwory złośliwe:
 rak płuc;
 rak wargi, języka, jamy ustnej, przełyku i krtani;
 rak pęcherza moczowego;
 rak nerki;
 rak trzustki.
Układ sercowo - naczyniowy:
 choroba niedokrwienna serca;
 zawał serca;
 miażdżyca naczyń krwionośnych;
 nadciśnienie tętnicze;
 tętniak aorty.
Układ oddechowy:
 przewlekłe zapalenie oskrzeli
 gruźlica
 astma oskrzelowa
 zapalenie płuc
Układ nerwowy:
 udar mózgu
Układ pokarmowy:
 wrzody żołądka oraz dwunastnicy
 przepukliny jelitowe
Co Grozi Palaczowi ???
Katarakta
Udary mózgu
Nowotwór
krtani, przełyku
Rozedma płuc,
Rak płuc
Choroby serca,
układu krwionośnego
Nowotwory trzustki
Nowotwory nerek
Mniejsza potencja
seksualna i płodność
Inne negatywne skutki palenia
papierosów:
Tytoniowa twarz
Dym papierosowy ma również bardzo niekorzystny
wpływ na urodę . Dermatolodzy mówią wręcz
o "tytoniowej twarzy". Jest ona niedotleniona, z czasem
cera staje się coraz bledsza i bardziej poszarzała.
Dodatkowo, zawarte w dymie substancje obniżają
poziom estrogenów, wpływając na wysuszenie
skóry – jest to powód powstawania
przedwczesnych zmarszczek.
W zamkniętym pomieszczeniu dym z tlącego się
papierosa i wydychany przez palacza tworzy
,,Środowisko Dymu Tytoniowego”.
Istnieją dwa rodzaje dymu tytoniowego:
główny strumień dymu
strumień boczny
Niepalący, którzy są zmuszeni do oddychania
zadymionym powietrzem to bierni palacze.
W zależności jak narażeni jesteśmy na dym tytoniowy
konsekwencje zdrowotne są różne w różnych grupach:
I. Wśród osób palących papierosy palenie powoduje:
 obniżenie odczuć smakowych, co może być spowodowane
wzmożonym wydzielaniem śliny lub przewlekłym zapaleniem błony
śluzowej jamy ustnej.
 wczesne skutki zdrowotne palenia to:
- krótki oddech,
- szybsza akcja serca,
- astma,
- impotencja,
- niepłodność,
- zwiększone stężenie tlenku węgla w surowicy krwi
(zmniejszenie - sprawności czerwonej krwinki do przenoszenia tlenu).
 odległe skutki zdrowotne palenia obejmują:
- ataki serca,
- udary mózgu,
- nowotwory płuc i innych narządów (krtań, jama ustna, gardło,
przełyk, trzustka, pęcherz moczowy, nerki, a także białaczki),
przewlekłą obturacyjną chorobę płuc(POCHP),
- gruźlicę,
- wrzody żołądka i dwunastnicy.
II. Wśród biernych palaczy:
 podrażnienie i łzawienie oczu;
 podrażnienie błony śluzowej nosa;
 kaszel;
 nawracające zapalenia układu oddechowego;
 alergie;
 napady astmy oskrzelowej.
BIERNE PALENIE ZABIJA W EUROPIE
CO 17 MINUT
Co 17 minut jedna osoba w Unii Europejskiej umiera
z powodu biernego palenia w miejscu pracy. Rocznie
bierne palenie zabija ponad 79 tys. mieszkańców UE.
III. Wśród dzieci: Dym tytoniowy wywołuje:
 astmę;
 choroby układu krążenia (udokumentowano szkodliwy
wpływ na transport tlenu i stężenie cholesterolu);
 choroby dolnych dróg oddechowych;
 zapalenie oskrzeli i płuc;
 zaburzenia wzroku;
 zaburzenia neurologiczne np. padaczka,
nadpobudliwość, tiki;
 obniżoną zdolność myślenia abstrakcyjnego;
 trudności z koncentracją;
 upośledzenie rozwoju mowy;
 dzieci palaczy osiągają gorsze wyniki w nauce, gorzej
wypadają w testach funkcji poznawczych,
w szczególności dotyczących mowy i przetwarzania
usłyszanych informacji. Mają więcej problemów
z zachowaniem i koncentracją.
IV. Wśród kobiet w ciąży:
 palenie przez kobiety w ciąży zwiększa ryzyko
samoistnego poronienia i przedwczesnego porodu;
 ok. 13% wszystkich przedwczesnych porodów może być
spowodowanych tym, że matka paliła;
 także urodzenie martwego dziecka, powikłania
okołoporodowe (opóźniony rozwój płuc, niewydolność
oddechowa, niska masa urodzeniowa dziecka) mogą być
skutkiem palenia w czasie ciąży.
Inne straty wynikające z palenia:
 etyczne
 prawne (np. łamanie zakazu skutkuje karami finansowymi)
 finansowe
Paląc 1 paczkę dziennie:
1 rok 365 dni = 3.650 zł;
10 lat = 36.500 zł;
Nie Pal –
Zaoszczędzisz!!!
W tys. PLN.
100
70
60
50
40
30
20
10
0
2 – 3 – pokojowe
mieszkanie
Co się dzieje po zgaszeniu ostatniego papierosa?
• w 20 minut do normy wracają: ciśnienie tętnicze krwi, czynność serca
oraz podwyższona temperatura rąk i stóp.
• w 8 godzin zmniejsza się poziom tlenku węgla we krwi, a podnosi
poziom tlenu.
• w 24 godziny zmniejsza się ryzyko ostrego zawału mięśnia sercowego.
• w 48 godzin rozpoczyna się regeneracja zakończeń nerwowych;
powraca do normy zmysł smaku i zapachu.
• od 2 tygodnie do 3 miesięcy poprawie ulega stan układu krążenia;
zwiększa się wydolność fizyczna; wydolność płuc wzrasta o 30%.
• od 1 do 9 miesięcy ulegają zmniejszeniu kaszel, uczucie niedrożności
nosa, duszności i zmęczenia; wzrasta ogólna energia organizmu;
rozpoczyna się proces regeneracji rzęsek, pokrywających nabłonek dróg
oddechowych;
Co się dzieje po zgaszeniu ostatniego papierosa?
• po 1 roku o połowę zmniejsza się ryzyko zachorowania na chorobę
niedokrwienną serca.
•
po 5 latach o połowę zmniejsza się ryzyko zachorowania na raka płuc
oraz raka jamy ustnej, przełyku i krtani; w dużym stopniu zmniejsza się
ryzyko wystąpienia udaru mózgu.
•
po 10 latach ryzyko zachorowania na raka płuc jest podobne jak u osoby
nigdy nie palącej; komórki o zaburzonej budowie, które powstały w wyniku
palenia tytoniu zostają zastąpione przez komórki o prawidłowej budowie;
ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej, krtani, przełyku, pęcherza
moczowego i nerek zmniejsza się.
•
po 15 latach ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną serca jest
podobne jak u osoby nigdy nie palącej.
Dziękuję