ul. Wodna 7 62-800, Kalisz [email protected] MentalWay.pl Facebook.com/MentalWay ŻYCIOWY AUTO PILOT Każdy ma w swoim umyśle Życiowy Auto Pilot. To właśnie on odpowiada za większość naszych decyzji, reakcji i zachowań, nad którymi nie zastanawiamy się wiele, one po prostu się dzieją. W naszym życiu dzieje się tak wiele, że nasz mózg zautomatyzował dużo procesów. Inaczej nie bylibyśmy w stanie funkcjonować, bo ilość decyzji i czynności do świadomego wykonania, przytłoczyłaby nas. Nie trzeba szukać daleko przykładów działania Auto Pilota. To pokonywanie tej samej drogi z pracy do domu nawet tego nie zauważając. Po prostu nagle jesteś pod swoim domem i nie pamiętasz pokonywania każdego zakrętu. Jeżdżąc autem nie skupiasz się na ilości ruchów jakie wykonujesz zmieniając bieg, to nawyki, o których nie musisz myśleć, aby je wykonać prawidłowo. Tak właśnie nasz Życiowy Auto Pilot pomaga nam na co dzień. Jednak jego działanie może mieć także swoje cienie. Nie zawsze wszystko układa się po naszej myśli. Czasami mimo naszych szczerych chęci i zapału, nie udaje nam się wytrwać w postanowieniach, drodze do celu, zachowujemy się inaczej niż chcemy. Każdy zna to uczucie. Jednak walka z siłą, która powoduje, że odpuszczamy albo robimy coś innego niż zamierzamy wydaje się nierówna. Tutaj właśnie niezbędna jest wiedza na temat działania Auto Pilota, który odpowiada za wiele z tych reakcji. Składają się na niego nasze nawyki, instynkty oraz emocje i emocjonalne reakcje. W naszym mózgu znajdują się ośrodki, które na dany bodziec wywołują konkretne stany czy akcje. A my nie potrafimy nad tym zapanować. Przykładowo doskonale rozumiesz, że chodzenie na siłownie jest zdrowe, a Ty tego potrzebujesz. Jednak po tygodniu, pomimo tego, jakie wydawało Ci się to ważne, nie idziesz trenować. Robisz coś, co masz w zwyczaju. To nawyk, który możesz zmienić, ale nie samą silną wolą. Musisz pokazać tej kontrolującej części mózgu powód do zmiany. 3 CZĘŚCI TWOJEGO MÓZGU Aby lepiej zrozumieć działanie naszego Życiowego Auto Pilota potrzebujemy minimalnej dawki wiedzy o naszych mózgach. Można je podzielić na 3 części. Nie chodzi tutaj o neurologiczne rozróżnienia i wywody. Chodzi nam jedynie o pokazanie jak te części wpływają na nasze życie oraz jak to wykorzystać na Twoją korzyść. MÓZG RACJONALNY To najmłodsza część mózgu, typowo ludzka. Pozwala nam ona analizować, wyciągać wnioski i szukać racjonalnych przyczyn. Teoretycznie tylko takie decyzje podejmujemy, jednak jak już pokazały powyższe przykłady nie zawsze tak jest. MÓZG EMOCJONALNY Nieco starsza część, którą posiadają ssaki. Jak wskazuje nam nazwa, kryją się w niej nasze wszystkie emocje i reakcje jakie wywołują. MÓZG GADZI Najstarsza struktura mózgu odziedziczona od gadów. To ona odpowiada za nasze nawyki, automatyczne reakcje, instynkty. Patrząc na nasz dzisiejszy świat pełen zaawansowanych technologii i racjonalnych argumentów teoretycznie nie powinna już funkcjonować. Jednak dalej działa i co szokujące, decyduje o wielu rzeczach w naszym życiu. To właśnie jej poświęcimy najwięcej uwagi w tym raporcie. W kolejnej części znajdziesz 6 sposobów na przekonanie Gadziego Mózgu do podporządkowania się temu, czego Ty chcesz! 6 sposobów na przekonanie mózgu Wiesz już, że na gadzi mózg nie działają racjonalne argumenty. Aby go przekonać, do zmiany kierunku, w jakich chce zmierzać możesz wykorzystać 6 sposobów, o których zaraz się dowiesz. Formułując argumenty, aby przekonać się do zmiany nawyków, zrobić coś, na co zazwyczaj nie masz ochoty, ale wiesz, że należy to zrobić, korzystaj z poniższych sposobów. Najlepsze efekty osiągniesz, kiedy będziesz je ze sobą łączyć, wtedy ich siła będzie dużo większa. Nasz Gadzi Mózg potrzebuje nieco innej stymulacji, niż to, co większość z nas stosuje. Kiedy nauczysz się posługiwać poniższą wiedzą, to z łatwością zmienisz w swoim Życiowym Auto Pilocie wiele nawyków i zachowań. Te umiejętności pomogą Ci także zwiększyć swoją siłę w negocjacjach, sprzedaży i dyskusjach! #1 - JA Gadzi mózg jest przede wszystkim EGOISTĄ! Nie obchodzą go inni, nie obchodzi go nic, oprócz Ciebie i Twojego dobra. To jego mechanizm obronny, który nie zna empatii. Liczy się przetrwanie i własne samopoczucie. Stąd wywodzi się wiele instynktów, które wciąż w nas jako ludziach drzemią. Dlatego musi zobaczyć własny interes w tym, w czym ma wziąć udział i potrzebuje poczucia, że jest najważniejszy. Odwołuj się więc do tej potrzeby i pragnienia samozadowolenia. Zadbaj o to, aby widoczne były KORZYŚCI. Nie same suche argumenty. Na przykład nie chodzi o to, by być szczupłym. Chodzi o to, co daje taka sylwetka, czyli wzrost pewności siebie, seksapil, przynależność do grupy osób, itd. Właśnie tego potrzebuje Gadzi mózg. #2 KONTRAST Brak różnicy powoduje, że nic nie wybija się z tła, a wtedy nie jest warte naszej uwagi. Dokładnie takie samo podejście ma Gadzi Mózg, skupi się na czymś wyrazistym. Kontrast pozwala nam w życiu dostrzegać dużo więcej, a dzięki temu wyciągać wnioski. Dzięki niemu mamy PORÓWNANIE i punkty odniesienia do innych rzeczy. Bez tego nie bylibyśmy w stanie niczego ocenić. A zwłaszcza kiedy nie mamy czasu na zastanowienie się i trzeba szybko wybrać. Im większego kontrastu i wyrazistości dostarczysz Gadziemu Mózgowi, tym łatwiej oraz szybciej podejmie decyzje. Pokaż mu to co chcesz mieć i w kontraście coś, co będziesz mieć (a tego nie chcesz), jeżeli czegoś nie będziesz robić. W naturalny sposób zmo- tywujesz się, aby dążyć do pożądanych rezultatów i uciekać przed negatywnymi efektami. Właśnie dlatego tak lubimy widzieć porównania „przed i po”, gdzie widać silny kontrast i zmianę. Wtedy od razu błyskawicznie oceniamy i nie musimy szukać miliona argumentów. #3 WIZUALNY Najprościej mówiąc, Gadzi Mózg to wzrokowiec. Możesz tłumaczyć, tłumaczyć i tłumaczyć… Ale dopiero, kiedy POKAŻESZ, przekaz będzie mocniejszy i dotrze do celu! Wzrok jest silniejszym zmysłem niż słuch. Dlatego wizualne rzeczy działają na nas lepiej niż inne bodźce. Obraz przenosi również dużo więcej informacji niż tekst czy dźwięk. Pozwala w sekundę odebrać duuużo więcej informacji niż tekst, czy tłumaczenie. Zaobserwuj swoją reakcję na reklamę radiową i telewizyjną. Na pewno szybko dojdziesz do wniosku, że na radiu nie skupiasz się tak mocno jak na telewizorze, a siła przekazu różni się drastycznie Dlatego warto używać jak największej ilości bodźców wizualnych, aby dotrzeć do gadziego mózgu. To stąd biorą się tablice wizyjne czy wizualizacje produktów. Wykorzystaj to i stymuluj swój umysł regularnie wizualizując swoje cele lub wręcz oglądając, jeśli to możliwe. #4 ZAPAMIĘTUJE POCZĄTEK I KONIEC To co jest w środku dużo słabiej zapada nam w pamięć i ciężej jest do tego wrócić. Silne akcenty powodują, że je zapamiętamy. Łatwo się więc domyślić, że to, co jest na początku i na końcu ma największe znaczenie oraz możemy to wykorzystać. Jeżeli będziesz prowadzić jakąś prezentację, zadbaj o to, aby najmocniej zaakcentować początek i koniec. Wtedy słuchacze potrzebują największych emocji, aby Cię zapamiętać. A jeżeli chcesz przekonać się do regularnych treningów, rozpocznij i zakończ go tak, aby Twój Gadzi Mózg nie mógł doczekać się kolejnego! Kiedy przez cały czas, stan energetyczny czy emocje będą na takim samym poziomie, to mózg nie będzie wiedział, na czym ma się skupić. W efekcie rozproszony, nie zapamięta niemal niczego. Jednak kiedy w tym równaniu pojawią się skoki napięcia, to na pewno zapadną w pamięć. #5 NAMACALNY Pod tym stymulantem Gadziego Mózgu kryją się KONKRETY, dużo konkretów. Proste słowa i łatwe zwroty docierają najszybciej. Ultranowoczesne, hiperprzestrzenne rozwiązania nie są dla gadziego mózgu… ;) Jeżeli uprzesz się, aby używać skomplikowanych słów oraz zawile zbudujesz zdania komunikując się z kimś, kto ich nie zna, to niestety, ale nie skupi się na Tobie. Może wyglądać jakby słuchał, ale myślami będzie w innym świecie i niczego nie zapamięta. Jak na co dzień korzystać z tego bodźca? Na przykład formułując swoje cele i marzenia, nie staraj się używać słów wydmuszek, lania wody i nic dla Ciebie nieznaczących metafor. Skup się raczej na takim opisie, który sprawi, że Twój umysł z łatwością zobaczy i poczuje to, co przeczyta. Jak wspomnieli- śmy wyżej, posłuż się konkretami i prostymi słowami. Przykładowe zastosowanie w komunikacji z kimś może być następujące. Opowiadając komuś historię, za- wrzyj w niej szczegóły. To one będą w niej konkretami i pokażą prawdziwość opowieści. Bez nich często można odnieść wrażenie, że jest mało wiarygodna. Czemu? Bo wyda się ogólna. Nie będzie namacalna. #6 EMOCJONALNY Emocje lub ich brak decydują o tym, czy Gadzi Mózg poświęci na coś uwagę. Bez nich nudzi się i olewa temat. Jednak im silniejsze będą, tym większe będzie skupienie. Emocje pozwalają zapamiętywać, czuć i reagować. Są bardzo mocnym nośnikiem informacji. Jako ludzie najbardziej lubimy te silne, głębokie i nagłe. Bezcenną umiejętnością jest umieć obudzić w sobie jakąś emocję oraz sprawić, by inni także ją poczuli. Przekonując siebie do czegoś, spraw, by pojawiały się emocje. Możesz wykorzystać te negatywne i pozytywne. Strach czy obrzydzenie może pomóc Ci się od czegoś odzwyczaić, na przykład może rzucić jakiś nałóg. Z kolei silne pragnienie może dać Ci napęd i pomóc zrealizować marzenie! Lj:$*08:"6501*-05D[ZMJ DPOBNJ45&36+&PSB[KBL XZ[OBD[Zǎ/08:,*&36/&, /BT[VNZTE[JBBOBBVUPQJMPDJFQS[Z XJǗLT[PǴDJEFDZ[KJJD[ZOOPǴDJ"LBȈEB [OJDIQPQZDIBOBTPLSPLEBMFK1ZUBOJF UZMLPD[ZQPQZDIBOBTXQPȈnjEBOZN LJFSVOLV %PXJFE[TJǗPE.JDIBB 8BXS[ZOJBLB&LTQFSUBVXBMOJBOJB MVE[LJFHPQPUFODKBV DPOBQǗE[B OBT[LjZDJPXZ"VUP1JMPUJKBLXZ[OBD[Zǎ NVPEQPXJFEOJLJFSVOFL ǎ130'&4+0/"-/*&OBTXPKFNBS[FOJBJ "SUPG%SFBNJOHQP[XPMJ$JTQPKS[FKOJFXJFMFPTØCSP[VNJFKBLnjQPUǗHǗTUB [BD[njǎKFTLVUFD[OJFSFBMJ[PXBǎ%[JTJBTULPDPOBTPUBD[BLJFEZǴCZP[JBSFO OPXJnjJDIQSBHOJFOJB"QS[FDJFȈXT[Z D[ZKFKǴHPXJF LJFNNBS[FOJBLUØSFXZLJFLPXBPX 10/"%(0%;*/7*%&0 JD[FOJBNJ "Lj%/*08:4,3:15[ǎXOB LBȈEZE[JFǩ 8JǗDFK*OGPSNBDKJ IUUQTNXXBZQMMBQITF /BXZLJ 8FXOǗUS[OB NPUZXBDKB $FMF