FORMULARZ ZGŁOSZENIA PRZYKŁADU DOBREJ PRAKTYKI Nazwa szkoły/placówki, w której realizowane jest działanie Imię i nazwisko dyrektora szkoły/placówki Przedszkole nr 12 w Koszalinie Bogumiła Wiszniewska Adres szkoły/placówki Ul. Lechicka 45 75-842 Koszalin Imię i nazwisko autora, koordynatora lub osoby odpowiedzialnej za realizację zadania Aurelia Łubek Tel.: 943425732 Fax: e-mail: [email protected] Tel.: 793512667 Dydaktyka Profilaktyka i wychowanie X Obszar (wybrany obszar zaznaczyć X) Nadzór Inne Temat działania Realizacja programu - ,,Przedszkole przyjazne żywieniu i aktywności fizycznej” Cel główny: Wdrażanie zasad prawidłowego żywienia i aktywności fizycznej poprzez kształtowanie prozdrowotnych postaw i – w konsekwencji zapobieganie rozwojowi nadwagi i otyłości u dzieci. Cele szczegółowe: Dziecko: Cel/cele stara się przestrzegać zasad zdrowego żywienia wie, które produkty są zdrowe i potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu potrafi wskazać produkty szkodliwe, których dzieci nie powinny spożywać lub mogą jeść, ale tylko w ograniczonej ilości wie, dlaczego należy jeść dużo owoców i warzyw, zarówno surowych, jak i gotowanych chętnie podejmuje różnego rodzaju aktywność fizyczną dostrzega zmiany zachodzące we własnym organizmie pod wpływem aktywności ruchowej wie, jakie znaczenie dla zdrowia ma ruch na świeżym powietrzu Opis : Nieprawidłowe żywienie, mała aktywność fizyczna, nadwaga i otyłość są powodem dramatycznych konsekwencji dla rozwoju psychofizycznego dzieci i młodzieży oraz powodem wielu chorób w wieku dorosłym. Mając na uwadze dobro dziecka nasza placówka przystąpiła do programu „Przedszkole przyjazne zdrowiu i aktywności fizycznej”. Tematy związane ze zdrowym odżywianiem przewijały się prze cały rok, jednak najwięcej sytuacji edukacyjnych prowadzonych było jesienią. Korzystając z dostępności warzyw i owoców oraz wykorzystując możliwości przedszkola – pracownia gospodarstwa domowego, położenie placówki w sąsiedztwie ogródków działkowych- zwiększyliśmy ilość sytuacji edukacyjnych z wykorzystaniem warzyw i owoców. W przedszkolu organizowane były zajęcia motywujące dzieci do samodzielnych prozdrowotnych wyborów. Są to : pogadanki i prezentacje dietetyka, lekarza, pielęgniarki; wycieczki na ogródki działkowe połączone z pozyskiwaniem od działkowców owoców i warzyw; wycieczki do sklepu ze zdrową żywnością; poniedziałkowe szwedzkie śniadania ze zdrowych produktów; wprowadzenie 2 surówek do wyboru dla dzieci podczas obiadu; cykl różnych sytuacji edukacyjnych związanych ze zdrowym odżywianiem; teatrzyki o tematyce zdrowotnej; udział dzieci w realizacji „ Kubusiowi Przyjaciele Natury”, „ Mamo, tato wolę wodę”, „ Akademia Aquafresch”, „ Akademia zdrowego Przedszkolaka” i inne. Podczas spotkania z pielęgniarką pozyskaliśmy wiedzę, jak należy odżywiać się żeby być zdrowym i sprawnym ruchowo. Zachęcając dzieci do zdrowego odżywiania zorganizowane zostało spotkanie z intendentką i szefową kuchni, które zapoznały dzieci z zasadami planowania jadłospisu. Zwiedzając magazyny w naszym przedszkolu zapoznaliśmy się w jaki sposób są przechowywane warzywa i owoce i w jakich warunkach są przygotowywane do spożycia. Ponadto odbyły się tygodniowe cykle poświęcone zdrowemu odżywianiu np.: „Festiwal warzywny”, „Przysmaki z babcinego garnuszka”, „Chcemy być zdrowi”, „Bal warzywny”, „Festiwal ziemniaka”, „Cebulowe szaleństwo”. Do wspólnej zabawy zostali zaproszeni rodzice, którzy chętnie przygotowywali potrawy z owoców i warzyw. Poszerzanie zakresu wiedzy kulinarnej przedszkolaków zgodnej z zasadami racjonalnego żywienia odbywało się poprzez: segregowanie żywności: zdrowa – niezdrowa, zabawy w sklep - ,,kupowanie” zdrowych produktów, wycieczki do sklepu – kupowanie owoców, degustacji podczas tygodnia europejskiego, codzienne próbowanie nowych smaków podczas posiłków przedszkolnych. Dzieci brały udział w kiszeniu kapusty, ogórków, samodzielnym wykonaniu soku, owocowych szaszłyków, czy sałatki owocowo-warzywnej. Samodzielnie przygotowane potrawy przyczyniały się do pokonywania uprzedzeń do wybranych warzyw i owoców oraz wzmogły w dzieciach apetyt. W każdej grupie wiekowej jesienią zorganizowano „Stragan Pani Jesieni”. Dzieci poprzez bezpośredni kontakt poznawały różnymi zmysłami ( wzrok, węch, smak, dotyk) owoce i warzywa krajowe i egzotyczne. Zgromadzone owoce i warzywa były wykorzystywane do przyrządzania sałatek i wykonywania prac plastyczno-technicznych. Efekty tych działań podziwiali rodzice podczas różnorodnych wystaw. W pierwszy poniedziałek każdego miesiąca na śniadanie przygotowywane były „Szwedzkie stoły”. Dzieci samodzielnie komponowały sobie kanapki mając do wyboru różnego rodzaju warzywa oraz zdrowe produkty-jajko, ser żółty, masło. Zachęcając dzieci do spożywania warzyw odbywały się konkursy na najładniejszą kanapkę. Do zdrowego odżywiania zachęcały naklejki motywujące prozdrowotne wybory. Uczestniczyliśmy również w teatrzykach promujących zdrowy styl odżywiania takich jak : „Zdrowy Czerwony Kapturek”, „O Tadku niejadku”. Braliśmy udział w konkursach plastycznych miejskich i ogólnopolskich o tematyce zdrowotnej. Aby rozszerzyć zakres działań realizowaliśmy dodatkowo programy takie jak: „Mamo, tato wolę wodę” i ”Akademia zdrowego przedszkolaka”, „Kubusiowi przyjaciele natury” i inne. Realizowane treści związanych ze zdrowym odżywianiem były ściśle powiązane z edukacją dzieci w zakresie aktywności fizycznej. Oprócz systematycznie prowadzonych ćwiczeń i zabaw ruchowych realizowaliśmy projekt „Sport to gratka dla 6-latka”. Realizacja tego programu przyczyniła się do zapoznania dzieci z zasadami gier zespołowych, spotkania z zawodnikami klubów sportowych, przeprowadzania zajęć nie tylko w sali gimnastycznej, ale również w ogrodzie, na terenie Góry Chełmskiej, na Stadionie Bałtyk i na Orliku osiedlowym. W ramach współpracy z Klubem Sportowym ” Bałtyk” zajęcia sportowe prowadził trener piłki nożnej. W czerwcu została zorganizowana Olimpiada sportowa dla dzieci z Przedszkoli z Osiedla Lechitów. W projekcie uczestniczyły dzieci 5-6 letnie z 3 przedszkoli. Odbyło się 7 konkurencji, w których brały udział 10 osobowe drużyny min.: sadzenie ziemniaków, wyścigi w workach, biegi sztafetowe, rzuty do celu, slalom z piłką, skoki na piłce, przeciąganie liny. Wszystkie konkurencje sportowe były dostosowane do możliwości dzieci i sprawiły dzieciom dużo radości. Każdy uczestnik został nagrodzony za sportową rywalizację-oczywiście medalem. W edukację prozdrowotną włączyliśmy również rodziców poprzez ich aktywny udział w zabawach i zajęciach ruchowych dla dzieci, Festynie Rodzinnym, meczach piłki nożnej, czy zawodach. W grupach starszych były przeprowadzone zajęcia i zabawy z udziałem rodziców i dzieci Metodą Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne, a w grupach młodszych zabawy „Ruch to zdrowie – Mamo, tato ćwicz razem ze mną”. Popularyzowanie aktywności ruchowej wśród dzieci i rodziców poprzez udział rodziców i dzieci w imprezach masowych ,np. w biegu ,,LEŚNA 5 – Pikuś” (2,5km)i biegu Wenedów . Na terenie ogrodu przedszkolnego został zorganizowany Festyn sportowo-rekreacyjny oraz piknik na „Pożegnanie lata”, połączony z zabawami i zawodami z wykorzystaniem sprzętu sportowo-rekreacyjnego i chusty animacyjnej. Odbyły się wspólne podchody podczas których dzieci rozwiązywały zagadki o zdrowym odżywianiu. Panie kucharki przygotowały smaczne i zdrowe przekąski i ciasta. Dzieci występowały przed rodzicami i gośćmi, malowały na ścianie, brały udział w loterii fantowej. Wszystkim atrakcjom towarzyszyły zawody sportowo-rekreacyjne. Rodzice wspólnie z dzieci uczestniczyli w przeciąganiu liny, wyścigach w workach, rzutach do kosza, meczach piłki nożnej ojców i synów. W ciągu całego roku rodzice byli informowani o wpływie aktywności fizycznej na zdrowie dziecka poprzez publikacje w gazetce przedszkolnej oraz na stronach internetowych poszczególnych grup. Efekty realizacji programów o tematyce prozdrowotnej: Certyfikat „ Akademia Zdrowego Przedszkolaka”- Jemy sezonowe owoce i warzywa Certyfikat „ Kubusiowi Przyjaciele Natury” Certyfikat Bezpieczne Przedszkole-zdrowie i aktywność ruchowa najmłodszych Zachodniopomorski Certyfikat Szkoły Promującej Zdrowie Międzynarodowy Certyfikat Przedszkole przyjazne żywieniu i aktywności fizycznej. Wykaz załączników Wyrażam zgodę na przetwarzanie informacji zawartych w powyższym formularzu oraz opublikowanie przedstawionego przykładu dobrych praktyk na stronie Kuratorium Oświaty w Szczecinie Koszalin, 12.01.2015r. ................................................... /miejscowość, data/ Aurelia Łubek /imię i nazwisko autora lub dyrektora szkoły/