Neurofeedback Opracowanie: Anita Sajdak mgr Biologii i psychologii, neuroterapeuta Biofeedback I i II stopnia NEUROFEEDBACK Technologia stworzona do szkolenia astronautów, którzy w ogromnym stresie nie mogli popełniać błędów NEUROFEEDBACK • Wykorzystywany jest w psychologii, medycynie, sporcie i biznesie. Co można osiągnąć dzięki NEUROFEEDBACK? • Jest to rodzaj terapii dzięki której pacjent świadomie zmienia wzorzec własnych fal mózgowych. • Pozwala to nauczyć się reakcji własnego mózgu, a co za tym idzie, zmieniać jego pracę tak, by funkcjonował efektywnie. Jak działa Neurofeedback? • LUDZKI MÓZG GENERUJE FALE O ROŻNEJ CZĘSTOTLIWOŚCI. • Zależności między falami są podstawą do postawienia diagnozy o funkcjonowaniu układu nerwowego. Jakie fale generuje mózg? NEUROFEEDBACK Ekran analizy fal mózgowych Trening Neurofeedback – informacja zwrotna Analiza fal mózgu Trening Biofeedback - przebieg Zastosowanie u osób zdrowych • Może być stosowany u osób zdrowych w celu poprawy funkcjonowania umysłu w szczególności: u osób narażonych na silny stres, menadżerów, pilotów, studentów przed egzaminami, sportowców. • Wszystkich, którzy są zainteresowani rozwojem potencjału swojego umysłu. Zastosowanie Problemy z pamięcią i koncentracją Problemy z procesami planowania i skupienia Reakcje stresowe, mała odporność na stres Rozchwianie emocjonalne- rozdrażnienie, impulsywność, zniechęcanie, spowolnienie, ospałość, bezsenność, lęki, zaburzenia samooceny Chroniczne zmęczenie Zastosowanie Stany lękowe, depresja, nerwice Stres posttraumatyczny Padaczka, terapia migren Terapia uzależnień Terapia tików Zastosowanie w terapii dzieci Zaburzenia pamięci i koncentracji uwagi Poprawa szybkości uczenia się Nadpobudliwość psychoruchowa Problemy szkolne Dysleksja, dysgrafia Poprawa płynności czytania Terapia zachowań agresywnych Zastosowanie w sferze zawodowej Trening poprawy funkcjonowania zaleca się osobą obciążonych dużą odpowiedzialnością zawodową, których praca wymaga dużego skupienia oraz szybkich prawidłowych decyzji lub wymaga działania w przewlekłym stresie pod presją czasu. Dlaczego biofeedback ma tak szerokie zastosowanie? • Ponieważ mózg wpływa na zdrowie całego organizmu i zarządza jego funkcjonowaniem.