DZIECKO Z ADHD Opracowane na podstawie informacji oraz materiałów uzyskanych na konferencji naukowej „Zrozumieć dziecko z ADHD” 1. Czym jest ADHD? Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z zaburzeniem koncentracji uwagi (z ang.ADHD) W dużym uproszczeniu można powiedzieć, że u podłoża ADHD leży specyficzny tryb pracy mózgu, który utrudnia dziecku kontrolowanie własnych zachowań i osłabia zdolność skupienia uwagi. Wieloletnie badania nad bliźniętami wykazują, że ADHD jest uwarunkowane genetycznie, bowiem często występuje rodzinnie. Jednak nie znaczy to, iż ADHD jest dziedziczne, raczej wpływają na nie wczesne wpływy środowiska, już od okresu prenatalnego i wczesnoniemowlęcego. ADHD częściej dotyczy dzieci wcześniej urodzonych, z niską wagą urodzeniową, niedotlenieniem mózgu w czasie porodu, dzieci z zaburzeniem słuchu, zaburzeniem snu, niedożywione. Prawdopodobnie wpływ ma również palenie papierosów i nadużywanie alkoholu przez rodziców. 2. Jak dziecko z ADHD odczuwa świat na zewnątrz? Problem ADHD dotyczy zarówno dzieci, jak i dorosłych. Osoby cierpiące na tę dolegliwość mają trudności w wyłanianiu z tła tego co ważne. Na skutek ogromnej ilości bodźców zewnętrznych docierających do nich jednocześnie nie potrafią skupić się na jednym z nich. Postrzegają świat jako chaos. Potrzebują pomocy ze strony rodziców, nauczycieli, pedagogów/psychologów i lekarzy. Dzieci z ADHD często mówią do siebie, wolniej się uczą, słabo uczą się na własnych doświadczeniach, powtarzają swoje zachowania, również te niepożądane. Gdy się cieszą lub rozpaczają, to całym sobą, bo nie potrafią skrywać emocji. Dzieci te ciągle czegoś zapominają, coś gubią, czegoś szukają. W ich codziennym życiu wszystko musi się dziać tu i teraz. Charakteryzuje je rozproszona uwaga co bardzo utrudnia im wykonywanie poleceń polegających na działaniu etapami. Znacznie lepiej radzą sobie z pojedynczymi zadaniami. Zazwyczaj mówią zanim pomyślą, trudno im zrozumieć czytane teksty. Gdy są czymś zajęci, zaabsorbowani, po prostu nie słyszą osoby, która do nich mówi. W skoncentrowaniu się na czymś często pomaga im zajęcie rąk czymkolwiek, dlatego np. bawią się ołówkiem, przekładają przedmioty, dotykają ich. Gdy mają wiele informacji naraz nie potrafią zająć się tym czym powinny. W szkole muszą zmagać się z natłokiem przekazów werbalnych, co potęguje ich problemy. Dzieci te często czują się odrzucone, wyobcowane, przejawiają zaburzenia nastroju i często odczuwają dyskomfort. Depresje, zaburzenia lękowe, fobie 1 szkolne zachowania ryzykowne, obsesje, zachowania destrukcyjne i autodestrukcyjne dotykają ich częściej niż innych. ADHD nie kontrolowane i nie leczone może prowadzić do bardzo poważnych zaburzeń zachowania, do używania przemocy wobec ludzi i zwierząt, do działań przestępczych, ucieczek z domu, zmuszania do seksu itp. Towarzyszące im uczucie wyobcowania i braku akceptacji w środowisku może spowodować, iż zwiążą się z grupą nieformalną (gang, narkomani), gdyż tam znajdą aprobatę dla swojego stylu życia. 3. Inne zaburzenia rozwoju dziecka Znane jest wiele rodzajów zaburzeń rozwoju, takie jak między innymi: - zaburzenia zachowania, poznania, nadpobudliwość psychoruchowa, autyzm, obniżona sprawność manualna, problemy z koordynacją ruchów oraz typowe zaburzenia umiejętności szkolnych (z ang.SLD): dysleksja, dyskalkulia, dysgrafia, dysortografia. Jak wykazują badania 25% - 40% dzieci z ADHD ma dysleksję i mniej więcej tyleż samo dyslektyków cierpi na ADHD. Dlaczego? Prawdopodobnie dlatego, że jedno zaburzenie wywołuje drugie. Według niektórych koncepcji dysleksja może powodować tak ogromne niezadowolenie z siebie, obniżenie poczucia własnej wartości oraz frustrację, iż może prowadzić do zachowań zbliżonych do ADHD. Potwierdzeniem tej teorii mogą być dzieci dyslektyczne, u których zachowania typu ADHD ujawniają się w szkole, ale nie mają miejsca w domu rodzinnym, na podwórku czy w innej poza szkolnej rzeczywistości. 4. O leczeniu. Zanim dziecko poddane będzie leczeniu konieczna jest wnikliwe badanie i diagnoza. Podstawą do tego są: wywiad z rodzicami dziecka i nauczycielami, badania pediatryczne, urologiczne, badanie w poradni psychologicznopedagogicznej, a także badanie mózgu. Poza tym ważna jest też rozmowa z samym dzieckiem, także bez obecności rodziców oraz bezpośrednia obserwacja dziecka. Wnikliwe badania psychologiczne pozwolą określić iloraz inteligencji dziecka, jego aktywność ruchową oraz deficyt uwagi. Najcięższe przypadki ADHD, w których występują nasilone objawy charakteryzujące tzw. mieszane ADHD nazywa się Zespołem Hiperkinetycznym. Część specjalistów rozpoznaje zespół hiperkinetyczny już w 4 roku życia, wielu mówi o tym, że cechy zespołu są widoczne już od chwili narodzin – dzieci są bardziej ruchliwe, drażliwe, częściej płaczą, mają mniejsze zapotrzebowanie na sen. Bywa, że potrzebna jest terapia dwutorowa czyli psychologiczna i farmakologiczna, która zdaniem niektórych badaczy jest metodą najskuteczniejszą. Farmakoterapia nie leczy, nie likwiduje objawów, pozwala jedynie je zmniejszyć w okresie przyjmowania leków. Stosowana jest szczególnie w przypadkach, gdy zawiodły oddziaływania psychoedukacyjne, 2 gdy występują powikłania, lub w przypadku oporu ze strony rodziców, którzy nie godzą się na terapię zajęciową i nie chcą współpracować w interesie dziecka. W farmakoterapii stosuje się zazwyczaj leki przeciwdepresyjne, psychostymulujące, które (w zależności od rodzaju leku), mogą wywoływać objawy takie jak: senność, bóle głowy, lęki, psychozy, drażliwość, suchość w ustach, tycie, tiki i inne. W przypadku terapii behawioralnej stosuje się całą gamę oddziaływań dobranych do specyficznych potrzeb dziecka, jego osobowości i indywidualnych sytuacji. Najczęściej stosowane terapie dla dzieci nadpobudliwych psychoruchowo to: Terapie wspomagające rozwój osobowości dziecka, porządkujące jego stosunek do siebie i innych. Zalicza się do nich: -terapię zw. "holding" polegającą na trzymaniu dziecka w ścisłym kontakcie cielesnym po to, aby umożliwić mu otwarte wyrażenie agresji; -terapię rodzinną poprawiającą komunikację w rodzinie i system jej funkcjonowania; -terapię zachowania uczącą kontroli nad sobą i wytrwałości. Terapie kierujące aktywnością ruchową dziecka i poprawiające jego zdolność skupienia uwagi i koncentracji. Zaliczamy do nich między innymi: -muzykoterapię; relaksację; arteterapię; terapię przez ruch (metoda V. Sherborne, Kinezjologia Edukacyjna P. Dennisona) terapię integracji sensorycznej. Terapia wspomagająca leczenie zwana EEG-BIOFEEDBACK, którą stosuje się po wykonaniu badań EEG. Jest to metoda łącząca psycho i neurofizjologię. Jej zadaniem jest poprawa, zaburzonego u dziecka z ADHD, wzorca fal mózgowych. Terapia ta pozwala na zauważalną poprawę czynności bioelektrycznej mózgu po mniej więcej kilkudziesięciu treningach. Badacze obserwują poprawę koncentracji uwagi, zmniejszenie niepokoju, wyciszenie impulsywności, dzięki czemu dziecko lepiej funkcjonuje w szkole, ma lepsze wyniki w uczeniu się, jest wyciszone, lepiej sypia. Ciekawostka Okazuje się, że mózg jest plastyczny, można wpływać na jego funkcje, można powodować powstawanie nowych synapsów (Synapsy to styki między komórkami nerwowymi, to miejsce przeskoku, przekazywania bodźca z jednej komórki do drugiej). Z zapisu EEG można dowiedzieć się wiele na temat pacjenta, np. czy jest senny, napięty, rozdrażniony itp. Fale mózgowe odpowiedzialne są za poszczególne zachowania: 3 Gamma – skrajne przeżycia Beta – emocje, napięcia, stres, lęk Beta1 – aktywność, koncentracja, procesy myślowe Alfa – głęboka relaksacja Theta – głęboka relaksacja i hipnoza Delta – sen głęboki (przy uszkodzeniach mózgu działa w czuwaniu) W czasie badania EEG lekarz obserwuje na komputerze rozkład fal mózgowych. Lekarz stymuluje pożądane, a hamuje niepożądane czynności mózgu. W trakcie terapii dziecko podłączone do EEG ma przed sobą komputer z jakąś grą lub rodzajem zadania do wykonania, gdzie musi coś osiągnąć (myślenie, koncentracja). Przy drugim komputerze siedzi lekarz, który kontroluje wszystko co się dzieje i odpowiednio reaguje. W efekcie każde pozytywne osiągnięcie dziecka jest nagradzane np. punktami, co powoduje, że pobudzane są u niego odpowiednie fale mózgowe. Pozytywne wzmocnienie dziecka jest bardzo ważne w każdej formie terapii. 5. Co może zrobić nauczyciel dla dziecka z ADHD? O tym, czy w przypadku dziecka nadpobudliwego i dziecka z rozpoznaniem ADHD dojdzie do ostrej postaci ADHD w znacznej mierze zależy od wychowania. Niezaprzeczalnie największy wpływ na wychowanie dziecka mają rodzice i na nich głównie spoczywa odpowiedzialność za to, jakim człowiekiem będzie w przyszłości ich dziecko. Jednak rodzice często nie zdają sobie sprawy z faktu, że ich dziecko potrzebuje pomocy, nie wiedzą, że pomoc otrzyma, często postrzegają swój problem jako coś co muszą przeżyć, nie mają żadnego doświadczenia, ani żadnej wiedzy na temat problemu ADHD. Słysząc skargi nauczycieli na niestosowne zachowanie dziecka lub zalecenia udania się z dzieckiem do poradni reagują niechęcią do szkoły, unikaniem kontaktu, czasami nawet wyrażają swoją dezaprobatę na temat nauczycieli w obecności dziecka, a to tylko pogarsza sytuację dziecka, które zaczyna postrzegać nauczyciela jako wroga. Objawy nie są winą dziecka. Nie są też winą rodziców, ani nauczycieli. Nadpobudliwość ma swoje uwarunkowania biologiczne. Tak, jak inne trudności szkolne, można ją leczyć, ale nie można wyleczyć. Umiejętne interwencje natomiast znacznie ułatwiają funkcjonowanie dziecka. Objawy ADHD trwają latami. Nie można żadnymi metodami terapeutycznymi doprowadzić do ich zniknięcia. Można natomiast poprawić funkcjonowanie dziecka pomimo ich obecności. To, że dobrze poradziliśmy sobie z objawami dzisiaj nie oznacza, że nie wystąpią one jutro. Musimy konsekwentnie stosować te same metody przez wiele lat. 4 ADHD nie jest brakiem umiejętności czy wiedzy – zasadniczym problemem są trudności z utrzymywaniem uwagi, motywacji i wysiłku na poziomie koniecznym do wykonywania różnych zadań lub powstrzymywania niepożądanych reakcji. Dziecku nadpobudliwemu trudniej sprostać wymaganiom szkolnym i społecznym. Jego efektywność w wykonywaniu poleceń i organizacji działania jest co najmniej o 30% niższa od przeciętnej w grupie rówieśniczej. „Trudne prawdy” o pracy z dzieckiem nadpobudliwym: Praca z dzieckiem nadpobudliwym jest czasochłonna i obciążająca, wymaga wiele zaangażowania ze strony nauczyciela. Można z nim pracować tylko bezpośrednio, asystując mu. Indywidualizacja pracy z uczniem, to nie tylko mniejsze klasy, lecz także zmiana podejścia do ucznia Pracując z dzieckiem nadpobudliwym warto: poświęcać mu dużo uwagi wzmacniać wszystkie przejawy pożądanego zachowania stosować zrozumiałe dla dziecka reguły być konsekwentnym przekazywać proste i krótkie treści pomóc mu zorganizować świat wokół siebie stworzyć zrozumiały system nagród i kar kary i nagrody stosować natychmiast Obszerny materiał na temat problemu ADHD możemy znaleźć w literaturze fachowej oraz w internecie. Oto niektóre z przydatnych adresów www: www.adhd.info.pl / www.adhd.org.pl/ / www.ptadhd.pl / www.adhd.strefa.pl Zachęcam do lektury! Opracowanie: Hanna Borowska-Warchoł 5