ciąża planowana to ciąża udana wiek przyszłych rodziców jako

CIĄŻA PLANOWANA TO CIĄŻA UDANA
Zdrowie potomstwa zależy od zdrowia jego rodziców i jakości przekazanego
materiału genetycznego. Przyszli rodzice nie zawsze cieszą się idealnym zdrowiem.
Żyjąc w pośpiechu i stresie, niewielką uwagę przykładają do jakości posiłków,
aktywności i wypoczynku. Dlatego, mając w perspektywie poczęcie dziecka oboje
partnerzy powinni się do tego wydarzenia odpowiednio przygotować.
Z posiadaniem dziecka jest jak z zapraszaniem do naszego domu gości. Kiedy
spodziewasz się wizyty gości, robisz porządki w domu i zaopatrujesz spiżarnię lub
lodówkę. Podobnie jest z planowaniem bycia mamą lub tatą.
Ciało kobiety przez kilka miesięcy będzie domem nienarodzonego dziecka,
dlatego kobieta powinna zadbać o to, by to miejsce było przyjazne i bezpieczne.
Organizm dziecka w łonie matki będzie korzystać z zapasów składników
pokarmowych zmagazynowanych w jej ciele. Kobieta powinna zawczasu zgromadzić
potrzebne zapasy, a w okresie ciąży systematycznie uzupełniać poziom składników
odżywczych, by nie przypłacić ciąży anemią, próchnicą czy depresją.
O zdrowiu potomka powinni także pomyśleć panowie. Co prawda to nie oni
będą w ciąży, ale będą współtwórcami nowego życia.
Decyzja o posiadaniu dziecka nie powinna być dziełem przypadku, ponieważ
„ciąża udana to ciąża planowana”
Głównym celem działania obojga partnerów jest: optymalizacja własnego
zdrowia, maksymalizacja płodności i minimalizacja ryzyka rozwoju wad u
płodu.
WIEK PRZYSZŁYCH RODZICÓW JAKO CZYNNIK PŁODNOŚCI
Z decyzją o posiadaniu potomstwa nie należy zbyt długo zwlekać, bo, czas nie
zawsze jest tutaj sprzymierzeńcem. Im więcej masz lat niezależnie, czy jesteś kobietą
czy mężczyzną, tym większe ryzyko, że po rozpoczęciu starań napotkasz problemy z
poczęciem dziecka i donoszeniem ciąży.
Wraz z wiekiem męskie plemniki i kobiece komórki jajowe tracą na
jakości. Im starsi są partnerzy, tym większe ryzyko poronień, zagrożonej ciąży oraz
wad urodzeniowych. Dlatego z punktu biologii lepszym rozwiązaniem jest ciąża w
młodszym niż starszym wieku. Badania pokazały, że gdy mężczyzna osiąga wiek 35
lat, wskaźnik zajścia partnerki w ciążę obniża się o 10%, a gdy przekracza 45 lat, o
kolejne 20% (niezależnie od wieku partnerki).
MASA CIAŁA JAKO CZYNNIK PŁODNOŚCI
Kolejnym istotnym czynnikiem, który wpływa na płodność partnerów jest
właściwa masa ciała. Wiele problemów z posiadaniem potomstwa ma związek z
nadwagą kobiety i mężczyzny. Już 10% odchylenie od prawidłowej wagi może
zaburzyć płodność.
U kobiet w połowie problem ten związany jest z niedowagą, a w połowie z
nadwagą. W przypadku nadwagi, zaburzenia płodności mają związek ze zbyt
wysokim poziomem estrogenu, wytwarzanym w komórkach tłuszczowych.
Kobiety z dużą masą ciała mają również inny problem. Ich organizm wydziela zbyt
dużo androgenów oraz insuliny, które niekorzystnie wpływają na możliwości
zapłodnienia.
U kobiet z niedowagą sytuacja wygląda odwrotnie. Niska masa ciała to niski
poziom estrogenu, nieregularne cykle i brak owulacji.
U mężczyzn nadwaga może wpływać na liczbę plemników w nasieniu oraz
poziom testosteronu, który zbyt szybko zamienia się w estrogen.
PRZYGOTOWANIA DO CIĄŻY
Okres przygotowań do ciąży przyszli rodzice powinni rozpocząć 3 miesiące
przed podjęciem starań o ciążę. Jest to wystarczający czas by wyrównać ewentualne
niedobory witamin i składników mineralnych, by oczyścić organizm po rzuceniu
palenia tytoniu, zaprzestania picia alkoholu, czy zakończeniu stosowania
antykoncepcji. Przygotowania te powinny obejmować wszelkie działania wymieniane
pod wspólną nazwą prozdrowotnego stylu życia.
Kobieta z nadwagą, powinna przed planowaną ciążą unormować masę ciała.
Działania te należy połączyć z większą aktywnością i wspomaganiem suplementów
diety. Do wyboru mamy wiele produktów, spośród których mogę polecić:
CLA 1000 STAR, RASPBERRY STAR, METABOLITE STAR, KELP STAR.
JOD W PRODUKTACH METABOLITE STAR, KELP STAR
Odpowiednia podaż jodu jest bardzo ważna dla rozwoju płodowego dziecka.
Hormony tarczycy niezbędne są przede wszystkim do rozwoju mózgu i kości dziecka.
Ich skrajny niedobór może spowodować ciężkie upośledzenie umysłowe płodu, wady
układu kostnego, a także przedwczesne odklejenie się łożyska i poronienie. Dla płodu
szczególnie ważny jest okres pierwszych 10 tygodni od zapłodnienia, bo wówczas nie
ma on jeszcze własnej tarczycy i jest uzależniony od dostawy hormonów z organizmu
matki. Zaleca się by przyszła mama spożywała dziennie ok. 150 μg jodu poza dietą.
DLA OBOJGA PARTNERÓW
MULTI STAR
Podstawowym produktem w programie przygotowań do ciąży dla obojga
partnerów jest MULTI STAR. Dzięki tej unikatowej formule o wysokim potencjale
odżywczym, antyoksydacyjnym i rewelacyjnym przyswajaniu, organizm rodziców
otrzymuje prawie wszystkie potrzebne składniki odżywcze uzupełniające deficyty
pokarmowe.
FOLIC ACID STAR
3 miesiące przed ciążą i 12 tygodni ciąży
1 kps co II dzień
Najważniejszym elementem przygotowania do ciąży jest zażywanie przez
kobietę kwasu foliowego (witaminy z grupy B) standardowo w ilości 4 mikrogramów
dziennie. Kwas foliowy powinny okresowo przyjmować wszystkie kobiety w wieku
rozrodczym, bo przecież zdarzają się ciąże nieplanowane.
Niedobór tej witaminy w pierwszych tygodniach rozwoju zarodka skutkuje ciężkimi
wrodzonymi wadami rozwojowymi, w tym: rozszczepem kręgosłupa, brakiem lub
szczątkowym rozwojem mózgu, wodogłowiem oraz samoistnymi poronieniami.
Niedobór kwasu foliowego, pomimo wystarczającej podaży, może pojawić się, gdy
kobieta pije alkohol, stosuje dietę wegeteriańską lub leki na zgagę, blokujące
wydzielanie kwasu solnego w żołądku.
Kwas foliowy, zaczynamy przyjmować 3 miesiące przed planowaną ciążą i
kontynuujemy suplementację przez 12 tygodni ciąży.
WITAMINA D
VITAMIN D3 STAR, OSTEO STAR, C-M-Z-3 STAR
Zalecane dawki 800–1000 j.m. witaminy D3 na dobę (20–25 μg)
VITAMIN D3 STAR = 50 μg
1 kapsułka co II dzień
Planując ciążę, należy zadbać o odpowiednie zasoby minerałów i witaminy D .
Witamina D jest niezbędna do utrzymania prawidłowej gospodarki wapniowofosforanowej w organizmie oraz prawidłowego funkcjonowania wielu tkanek i
narządów niezwiązanych z gospodarką mineralną. Witamina D wpływa min. na
proces transkrypcji (przepisywania informacji genetycznej) w ponad 200 genach.
Niedobór witaminy D w czasie ciąży zwiększa ryzyko urodzenia dziecka z niedoborem
tej witaminy, co później objawia się słabą mineralizacją kości i rozwojem krzywicy.
Przyczyny niedoboru witaminy D3 u zdrowych kobiet w ciąży to: zmniejszenie syntezy
skórnej a także niedostateczna podaż tej witaminy w diecie.
Ustalona kilkanaście lat temu dawka 400 j.m. (10 μg) dziennie dzisiaj wydaje
się niewystarczająca. Zaleca się by kobiety przyjmowały 800–1000 j.m. witaminy D3
na dobę (20–25 μg), szczególnie w przypadku niedostatecznej ekspozycji na światło i
diety ubogiej w tę witaminę. Dodam tylko, ze witamina D nie jest produkowana pod
wpływem opalania się w solarium.
OMEGA-3 STAR, FLAX SEED STAR
Zalecana dawka kwasów tłuszczowych DHA: 500 mg na dobę
W diecie kobiety planującej potomstwo nie powinno zabraknąć kwasów
tłuszczowych. Szczególnie ważny jest kwas dokozaheksaenowego (DHA). Jego
źródłem są ryby morskie i owoce morza. Badania wykazały, że spożycie kwasu DHA
w ciąży ma pozytywny wpływ na rozwój układu nerwowego i narządu wzroku
dziecka.
Normy europejskie zalecają kobietom przed ciążą i w czasie ciąży
suplementację 100–200 mg DHA dziennie. Jednak w przypadku niskiego spożycia ryb
zalecana jest suplementacja w dawce 500 mg DHA dziennie. Istnieją dowody
naukowe, że kwas DHA zapobiega porodom przedwczesnym, dlatego kobiety, u
których występuje takie ryzyko, powinny przyjmować 1000 mg DHA dziennie w
postaci produktu OMEGA 3 EPA. Można do diety włączyć także olej lniany w
kapsułkach pod nazwą FLAX SEED STAR. Suplementację kwasami tłuszczowymi
należy rozpocząć na 3 miesiące przed planowanym zajściem w ciążę i kontynuować
ją, aż do końca karmienia piersią.
CMF 20, IRON GT STAR
Obok kwasu foliowego zaleca się także wyrównać preparatami zawierającymi
żelazo wartości hemoglobiny. Bardzo wiele kobiet cierpi na anemię, spowodowaną
obfitymi i długimi miesiączkami. O anemii mówimy, jeśli wartości hemoglobiny
plasują się poniżej 11 g/dL. Niski poziom hemoglobiny działa niekorzystnie na
rozwijający się płód, a także pogarsza samopoczucie matki. Aby poprawić parametry
krwi kobieta może przyjmować: CMF 20, LUB IRON GT STAR
PROPOZYCJA SUPLEMENTACJI DLA KOBIET PRZED CIĄŻĄ
Suplement diety
MULTI STAR/ROYAL JELLY
CMF 20/ IRON GT STAR
FOLIC ACID STAR
OMEGA-3 STAR/ FLAX SEED STAR
VITAMIN D3 STAR
METABOLITE STAR/KELP STAR
NONI GOLD STAR
LIFE STAR
FUCOIDAN STAR
Dawkowanie
30 ml dziennie/ 2x1 kps
1 dziennie (anemia, nadwaga)
1 tabletka co II dzień
500-1000 mg dziennie
1 kapsułka co II dzień
1 kapsułka dziennie (nadwaga)
30 ml dziennie
2-3 x dziennie 1-2 kapsułki
30 ml dziennie (oczyszczanie)
ZDROWIE PRZYSZŁEGO TATY
Teraz o tym jak przyszły tata powinien przygotować swój organizm, aby
przekazać potomstwu swoje najlepsze geny.
Czas potrzebny do wyprodukowania nowych, pozbawionych szkodliwych
substancji plemników, zdolnych do zapłodnienia komórki jajowej trwa ok. 3 miesięcy,
Na jakość nasienia niekorzystnie wpływa palenie tytoniu i picie alkoholu, dlatego
Panowie czas skończyć z nałogami. Rzucamy palenie, a alkohol pijemy okazjonalnie
w małych ilościach.
U mężczyzn palenie zmniejsza liczbę plemników oraz spowalnia ich ruchy.
Palenie zmniejsza szansę Twojej partnerki na zajście w ciążę, nie zachowuj się
samolubnie!!!
Na męską płodność i aktywność seksualną ma wpływ alkohol, który pity w
dużych ilościach z niejednego super faceta zrobił impotenta. Z biologicznego punktu
widzenia nadużywanie przez panów trunków wyskokowych może prowadzić do
obniżenia jakości spermy, poziomu testosteronu oraz libido. Tym którzy mają słabą
wolę, by pożegnać nałogi pomoże:
KUDZU STAR







w walce z nałogami (alkohol, nikotyna, i jedzenie)
łagodzi skutki działania używek
wspomaga odtruwanie i regenerację wątroby
zmniejsza fizyczne i psychiczne objawy abstynencji
poprawia krążenie i funkcje układu sercowo – naczyniowego
łagodzi objawy menopauzy i andropauzy
zmniejsza napięcie nerwowe i poprawia nastrój
Dodatkowym wsparciem będzie NONI GOLD STAR
PARAMETRY NOWEGO ŻYCIA
Dane statystyczne rok
2010
1999
1970
1950
Ilość plemników w 1ml spermy
15 mln
20 mln
40 mln
60 mln
Rok 2010:
ilość plemników konieczna do zapłodnienia powinna być wyższa niż 15 mln/ml.
Najbardziej istotnym elementem w diagnostyce męskiej płodności jest ilość i
jakość nasienia. W 1 ml spermy u zdrowego mężczyzny znajduje się od 20
do 300 mln plemników. Według kryteriów WHO z 2010 roku ilość plemników
konieczna do zapłodnienia powinna być wyższa niż 15 mln/ml. Dla porównania w
roku 1999 wartość ta wynosiła 20 mln/ml, w latach 70-tych 40 mln/ ml, a w latach
50-tych aż 60 mln/ml ejakulatu.
Oceny nasienia dokonuje się na podstawie badania nazywanego
spermogramem lub semiogramem. Polega ono na mikroskopowej analizie próbki
spermy. Diagnoza dotyczy takich parametrów jak: objętość spermy, budowa i
ruchliwość plemników. Obecnie coraz większy nacisk kładzie się nie na ilość, ale na
jakość nasienia.
PLEMNIK IDEALNY
Zdrowy plemnik swoim kształtem przypomina kijankę. Główka plemnika
zawiera materiał genetyczny, wstawka dostarcza energii, a witka popycha plemnik do
przodu. Według najnowszych badań sperma mężczyzny zdolnego do zapłodnienia
powinna zawierać min 4% plemników o prawidłowej budowie.
Za plemniki o nieprawidłowej budowie uznaje się takie, które mają
nieprawidłowości w obrębie główki, wstawki lub witki. Dany plemnik może mieć tylko
jeden albo kilka defektów jednocześnie. Aby był zaliczony do grupy o nieprawidłowej
morfologii wystarczy choćby jeden z wymienionych defektów. Jakość nasienia mogą
poprawić suplementy diety.
WITAMINY , MINERAŁY, ANTYOKSYDANTY DLA MĘŻCZYZNY
Składniki suplementów diety
Cynk
Selen
Witamina C
Witamina E
Witamina D3
Koenzym Q10
Witaminy B
Kwas foliowy
Glutation
L-arginina
Kwasy tluszczowe NNKT
Suplementy diety
ZINC STAR
SELENIUM STAR
VITAMIN C 1000 STAR, C-500 STAR
VITAMIN E STAR, CARSICO STAR
VITAMIN D3 STAR, C-M-Z-3
CARSICO STAR
BREWERS YEAST STAR, ROYAL JELLY
FOLIC ACID STAR
LIPO-SUCCINATE STAR
L-ARGININE STAR
OMEGA-3 STAR
ZINC STAR (cynk) - bierze udział w syntezie
testosteronu, w procesie produkcji spermy i
podtrzymywaniu żywotności plemników, wpływa na
prawidłowe funkcjonowanie prostaty i narządów
rozrodczych. Odpowiada za transport plemników w
drogach rodnych.
SELENIUM STAR (selen) - połowa selenu obecnego
w organizmie mężczyzny znajduje się w jądrach i
gruczołach płciowych, oraz spermie. Odpowiada on za
prawidłową budowę i ruchliwość witki plemnika. Selen
zapobiega m. in. powstawaniu zmian nowotworowych
w obrębie męskich narządów płciowych. Jest silnym
antyutleniaczem.
VITAMIN C 1000, C 500 STAR (witamina C) zalicza się do ważnych przeciwutleniaczy oddziałujących
na nasienie. Chroni DNA plemników przed
uszkodzeniem przez wolne rodniki. Zapobiega
aglutynacji (zlepianiu się) plemników. Deficyt witaminy
C wywołuje spadek liczby i ruchliwości plemników.
Witamina C poprawia wchłanianie mikroelementów,
które biorą udział w procesie spermatogenezy.
VITAMIN E STAR (witamina E) – witamina
płodności i seksualności. Bierze udział w procesie
produkcji spermy oraz ma wpływ na aktywność i
długość życia plemników. Jej niedobór zmniejsza
wydzielanie hormonu gonadotropowego, co może
przyczynić się do zwyrodnienia plemników i prowadzić
do problemów z płodnością. Wraz z witaminą C
podawana jest niepłodnym mężczyznom z zaburzeniami
budowy i funkcjonowania plemników.
CARSICO STAR (koenzym Q10, L-karnityna,
witamina E) – odpowiada za ruchliwość plemników,
ich budowę oraz ilość. Chroni jakość nasienia przed
negatywnym wpływem wielu wolnych rodników.
BREWERS YEAST STAR, B COMPLEX STAR,
ROYAL JELLY (witaminy B) – biorą udział w
dojrzewaniu komórek i syntezie DNA. Niedobór witamin
z grupy B jest związany ze zmniejszeniem liczby
plemników i obniżeniem ich ruchliwości, oraz gorszą
jakością nasienia.
LIPO-SUCCINATE STAR (glutation) - ma kluczowe
znaczenie dla obrony plemników przed działaniem
wolnych rodników, chroni je przed uszkodzeniem
oksydacyjnym.
VITAMIN D3 STAR (witamina D3) - pomaga w
produkcji hormonów płciowych u mężczyzn.
L-ARGININE STAR (L-Arginina) - jest istotnym
aminokwasem mającym wpływ na jakość i zdrowie
nasienia oraz zdolność do prokreacji. W licznych
badaniach wykazano jej wpływ na zwiększenie ilości i
ruchliwości plemników.
FOLIC ACID STAR (Kwas foliowy) - odgrywa ważną
rolę dla rozwoju i podziału komórek. Badania sugerują,
że suplementacja kwasem foliowym wraz z cynkiem
poprawia zdrowie plemników.
GDY BOCIAN NIE CHCE PRZYLECIEĆ
Wiele par starających się o potomstwo wciąż bezskutecznie oczekuje przylotu
bociana. Niepłodność nie jest karą ani przeznaczeniem, można pomóc matce naturze,
ale najpierw należy ustalić potencjalne przyczyny bezpłodności.
Niepłodność to brak zapłodnienia w ciągu 12 miesięcy odbywania
niezabezpieczonych stosunków z tym samym partnerem. Wskaźniki niepłodności
zwiększają się we wszystkich krajach zachodnich, o czym świadczy wzrost liczby
procedur leczenia bezpłodności.
ONA WINNA, WINNY ON
Leczenie niepłodności najczęściej podejmują kobiety. Jednakże WHO podaje,
że 40% przypadków niepłodności małżeńskiej jest uwarunkowanych czynnikiem
męskim. Problem niepłodności dosięga nawet 20% par starających się o
dziecko. Ze względu na powagę sytuacji, WHO umieściła niepłodność w
Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób, uznając ją tym samym za jednostkę
chorobową.
PRZYCZYNY MĘSKIEJ NIEPŁODNOŚCI
Przyczyny męskiej niepłodności są zróżnicowane. Czynniki niekorzystnie
wpływające na zdolność prokreacyjną mężczyzny to m.in.: przebyte lub obecne
choroby (np. choroby tarczycy, cukrzyca), zaburzenia hormonalne (niski poziom
testosteronu), stany zapalne genitaliów wywoływane drobnoustrojami przenoszonymi
droga płciową, brak higieny, dieta, palenie tytoniu, alkohol, przegrzewanie jąder
(siedzący tryb pracy), nadwaga i wiek.
W przypadku niepłodności należy także wziąć pod uwagę czynniki
psychologiczne, czyli stres. Problemy, trudności zawodowe, kłopoty rodzinne oraz
relacje z otoczeniem są uważane za istotny czynnik płodności. Tutaj polecam Panom:
LIFE STAR, ENERGY STAR, NONI GOLD STAR, RELAX
STAR
PRODUKTY WZMAGAJĄCE PRODUKCJĘ TESTOSTERONU
ROŚLINNE AFRODYZJAKI:
EMPEROR STAR, ENERGY STAR
• zwiększa witalność organizmu,
• zwiększa dystans organizmu do stresu,
• przeciwdziała zmęczeniu fizycznemu i
intelektualnemu,
• wspomaga funkcje układu nerwowego,
• reguluje funkcje krążenia,
• poprawia funkcje seksualne, podnosi libido,
• zapobiega impotencji wywołanej stresem,
• wspomaga odporność i ogólną wydolność
organizmu.
CORDYCEPS STAR, GOLD STAR
• zwiększa witalność organizmu,
• spowalnia procesy biologicznego starzenia,
• zwiększa adaptację organizmu w warunkach
stresu,
• wspomaga funkcje intelektualne,
• wspomaga wytrzymałość organizmu
na wysiłek fizyczny,
• usprawnia funkcje krążenia i pracę serca,
• poprawia wydolność oddechową w alergii
i astmie,
• poprawia sprawność seksualną,
• wspomaga odporność organizmu
w chorobach infekcyjnych i nie infekcyjnych.
STAR MEN:
Skład: buzdyganek, traganek, mniszek, kardamon, cynamonowiec,
krokosz, pieprz czarny, cynk
To kompozycja wysokiej jakości składników pochodzenia naturalnego
stworzona z myślą o męskiej potencji. Utrzymuje sprawność seksualną, podnosi
satysfakcję i odczuwanie doznań.
Buzdyganek (afrodyzjak): zwiększa potencję i erekcję
u mężczyzn, zwiększa poziom testosteronu, wzmacnia
zachowania seksualne, uspokaja i działa łagodnie
moczopędnie.
Traganek: wzmacnia odporność i witalność,
regeneruje pokłady energii życiowej, detoksykacyjne
Kardamon - ta sama rodzina co imbir: ułatwia
trawienie, działa antyseptyczne, pobudza zmysły.
W leczeniu męskiej bezpłodności wywołanej niską jakością nasienia dobrym
produktem suplementacyjnym będzie CARNOSINE STAR
ODMŁADZAJĄCE I WITALNE DZIAŁANIE CARNOSINE STAR
•
•
•
•
ma zdolność odmładzania komórek i włókien
kolagenowych,
wydłuża życie komórek,
chroni DNA komórki i chromosomy przed
stresem oksydacyjnym narastającym
z wiekiem,
chelatuje metale ciężkie.
DETERMINANTY PŁODNOŚCI U KOBIET
Mężczyźni zachowują zdolność płodzenia dzieci w całym dorosłym życiu,
kobiety mają określony czas rozrodczy, który trwa od pierwszej miesiączki do
menopauzy, czyli ostatniej miesiączki. Niepłodność kobiety może być wywołana
zaburzeniami gospodarki hormonalnej, zaburzeniami miesiączkowania, infekcjami
dróg rodnych, chorobami jajników, urazami narządów płciowych, endometriozą,
zespołem policystycznych jajników.
ZABURZENIA MIESIĄCZKOWANIA
Zaburzenia miesiączkowania mogą mieć wiele przyczyn: stres, intensywne
ćwiczenia fizyczne, choroby jajników i macicy, stosowanie niektórych leków, zabiegi
chemioterapii, urazy emocjonalne, używki. Wszystkie wymienione czynniki wpływają
na wydzielanie hormonów przez podwzgórze i jajniki. U niektórych kobiet cykle
całkowicie zanikają, u innych cykle są bardzo długie 45-90 dni zamiast 28.
Niewystarczająca produkcja hormonów przysadki, LH lub estrogenów może
prowadzić do braku owulacji.
Aby wyrównań cykle miesiączkowe można wspomóc organizm przyjmując
STAR WOMEN




wspomaga równowagę
emocjonalną,
łagodzi skutki stresu,
poprawia płodność i zdolność
rozrodu,
wspomaga równowagę kwasowozasadową.
ANGELICA STAR
dzięgiel korzeń 400 mg, bromelaina, witamina C
Dawkowanie 2x1 kps.
• w problemach miesiączkowania: brak
miesiączki, skąpa miesiączka, miesiączka
bolesna, zbyt obfita,
• w zespole pms,
• w menopauzie: uderzenia gorąca, poty,
anemia,
• w endometriozie, torbielach,
• mięśniakach macicy,
• w guzkach piersi,
• zmianach nastroju.
ANGELICA STAR zawiera: żelazo, witaminę B12, oraz witaminę E; przywraca
równowagę estrogenu w organizmie, regulując cykl miesiączkowy; zalecany w
skąpych i obfitych miesiączkach, endometriozie. Nie przyjmujemy w czasie
menstruacji.
WILD YAM STAR
pochrzyn kosmaty 400 mg – 1 dziennie;






łagodzi objawy okresu około menopauzalnego,
reguluje czynność gruczołów, podnosi poziom
progesteronu,
łagodzi bóle głowy,
usuwa zmęczenie, rozdrażnienie,
poprawia funkcje seksualne,
spowalnia proces starzenia.
Polecany paniom o krótkiej fazie lutealnej (fazie cyklu
po owulacji); skrócenie tej fazy może w znacznym
stopniu przyczyniać sie do niepłodności; pochrzyn
powinien
być przyjmowany wyłącznie między
owulacją a menstruacją.
LIFE STAR
Kokoryczka wielokwiatowa,
3-6 kps. dziennie







rdest
chiński
równowaga hormonalna pomiędzy
estrogenem a progesteronem,
wspomaga leczenie bezpłodności,
zwiększa nawilżenie błon śluzowych
(suchość pochwy),
antydepresyjnie,
sprawuje kontrolę nad wymianą białek
(kolagen),
wzmacnia kości, chrząstki, ścięgna,
reguluje ciśnienie krwi.
NONI GOLD STAR
30-60 ml dziennie







reguluje funkcje układu nerwowego,
wpływa na równowagę hormonalną,
reguluje apetyt,
poprawia seksualność,
łagodzi migreny,
przeciwzapalnie, przeciwbólowo,
hipotensyjnie i odpornościowo.
ZESPÓŁ POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW
Najczęściej spotykanym problemem zaburzającym płodność kobiety jest zespół
policystycznych jajników. U kobiet z wielotorbielowatością jajników pęcherzyki w
jajnikach nie dojrzewają, ale wypełniają się płynem i stają się torbielami. Cykle
miesiączkowe są bezowulacyjne, lub owulacja występuje rzadko.
Jedną z cech zespołu policystycznych jajników jest duże stężenie męskich
hormonów
(androgenów), co objawia się trądzikiem, owłosieniem męskim
(hirsutyzm), a nawet łysieniem.
Głównym czynnikiem ryzyka jest znaczna nadwaga i otyłość brzuszna. Rozwija
się oporność na insulinę, której nadmiar hamuje syntezę globuliny wiążącej hormony
płciowe w wątrobie. Białko globulina odgrywa podstawową rolę w kontrolowaniu
dostępu hormonów do tkanek docelowych. Gdy brakuje globuliny wiążącej hormony,
zwiększa się stężenie wolnych androgenów.
Kontrola masy ciała i utrata wagi może przywrócić normalne funkcjonowanie
układu hormonalnego i ustabilizować cykl rozrodczy. I od tego kobiety, które nie
mogą zajść w ciąże a są otyłe powinny rozpocząć kurację..
Poprawa wskaźnika BMI związana jest ze zmianą stylu życia, ćwiczeniami i
dietą (niskoweglowodanową typu śródziemnomorskiego).
SUPLEMENTY DIETY W ZESPOLE POLICYSTYCZNYCH JAJNIKÓW
Składnik pokarmowy
Suplement diety
Dawkowanie
Witamina C
VITAMIN C 1000, C-500
STAR
2000-3000 mg
Flawonoidy roślin
ACAI EXTRA STAR
2x 1 kapsułka
dziennie
Olej z wiesiołka i nasion
lnu
EVENING PRIMROSE STAR
FLAX SEED STAR
2x1 kapsułka
dziennie
Chrom organiczny
CHROMIUM STAR
1 tabl dziennie
Cynamon
CINNAMON STAR
2 kapsułki dziennie
BREWERS YEAST STAR/
3x2 tabletki
dziennie
Witaminy B
Witamina D3
B COMPLEX STAR
VITAMIN D3 STAR
1tabletka dziennie
1 kapsułka dziennie
VITAMIN C 1000 STAR, C-500 STAR, ACAI EXTRA STAR
Doniesienia naukowe mówią, że kobietom niepłodnym lub mających problemy
z płodnością może pomóc terapia antyoksydantami.
Głównym antyoksydantem w jajniku jest witamina C. Witamina C wspomaga
syntezę hormonów płciowych, bierze udział w syntezie kolagenu niezbędnego do
wzrostu pęcherzyków jajnikowych i bierze udział w rozwoju ciałka żółtego. Innym
antyoksydantem działającym korzystnie na zapłodnienie, implantację zarodka i ciążę
jest ACAI EXTRA STAR.
EVENING PRIMROSE (olej z wiesiołka) – to
jeden z najstarszych znanych naturalnych leków na
niepłodność kobiecą, polecany paniom mającym
problemy z występowaniem i ilością śluzu
szyjkowego płodnego. Jeśli starasz się o dziecko,
olej z wiesiołka stosuj wyłącznie do czasu owulacji,
a w okresie od owulacji do wystąpienia krwawienia
zastąp go olejem lnianym FLAX SEED STAR.
Oba oleje wyrównują poziom neuroprzekaźników i
hormonów płciowych, poprawiają płodność, działają
przeciwdepresyjnie i zmniejszają wpływ stresu
na przebieg cyklu. Poprawiają odporność,
regulują ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.
CINNAMON STAR
Podobnie jak w przypadku cukrzycy typu 2,
początki schorzenia związane są z nadmierną
produkcją insuliny. Nadwyżka tego hormonu
prowadzi do zachwiania równowagi w jajnikach i
nadmiernej aktywności androgenów, a to z kolei
stymuluje rozwój torbieli.
CHROMIUM
STAR
reguluje
gospodarkę
węglowodanową,
hamuje
apetyt,
pozwala
schudnąć.
Opracowanie mgr Grażyna Cieślik
Konsultant naukowo-medyczny STARLIFE