REUMATOIDALNE ZAPALENIE STAWÓW (RZS) (Patrz teŜ: REUMATYZM) Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną, stanowiącą wynik zaburzenia mechanizmów obronnych organizmu. System obronny uznaje stawy za potencjalnego wroga i wytwarza przeciwciała skierowane przeciwko komórkom stawów niszcząc je. Dochodzi do stanu zapalnego i obrzęku błony maziowej stawu - zapalenie szerzy się na pozostałe okolice stawu. Po pewnym czasie następuje zupełne zniszczenie wyściółki chrzęstnej; w cięŜszych przypadkach moŜe dojść do uszkodzenia tkanki kostnej. Zajęte zostają na ogół drobne stawy dłoni i stóp (głównie kostki u rąk, oraz stawy palucha). Zmiany reumatoidalne obserwuje się jednak równieŜ w stawach nadgarstkowych, kolanowych, skokowych, na szyi itp., rzadziej rozwijają się w stawach kręgosłupa i biodrowych. W wielu przypadkach choroba nie ogranicza się jedynie do stawów, lecz powoduje uogólniony stan zapalny, np. w mięśniu serca, naczyniach krwionośnych czy tkance podskórnej. Choroba moŜe się rozpocząć bez wyraźnych objawów stawowych. W ciągu kilku tygodni, a nawet miesięcy, pacjent czuje się ogólnie źle, jest apatyczny i nie odczuwa apetytu. Często dochodzi do spadku masy ciała oraz wystąpienia niejasnych bólów mięśniowych. Dopiero po pewnym czasie pojawiają się zmiany stawowe typowe dla reumatoidalnego zapalenia. W innych przypadkach dolegliwości stawowe występują nagle. Z czasem zajęte stawy stają się czerwone, obrzmiałe, wraŜliwe na dotyk, bolesne przy ruchach i sztywne. Sztywność jest zwykle najbardziej dokuczliwa z samego rana; stopniowe rozruszanie stawów zmniejsza dolegliwości. RZS róŜni się od zwykłego zapalenia kości i stawów tym, Ŝe atakuje niemal wszystkie stawy, w drugim zaś przypadku stan zapalny dotyka jednego stawu. ZALECENIA Lekarz zaleci przyjmowanie leków przeciwbólowych i zmniejszających sztywność. Są to niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak naproksen lub ibuprofen. Dr Patrick Holford podaje jednak, ze stosowane w tym przypadku leki przeciwzapalne nie lecza choroby, ale nawet pogarszają stan zdrowia: „Przepisywane przeciw zapaleniu stawów leki, przyspieszają rozwój choroby. W USA same niesterydowe leki przeciwzapalne przynoszą 9,5 miliarda dolarów dochodu. leczenie zaś działań niepoŜądanych przynosi kolejne 4,5 miliarda dolarów zysku. W wyniku tych skutków ubocznych umierają rocznie tysiące ludzi. Właściwa dieta (wegetariańska) oferuje bezpieczna metodę alternatywna, która daje równie skuteczny efekt przeciwzapalny bez szkodliwych działań ubocznych” (Dr P. Holford, "SMAK ZDROWIA", str. 13). Lekarz moŜe zalecić równieŜ inne środki, np. metotreksat, lub wstrzyknięcia złota koloidalnego, które wpływają na układ odpornościowy i tłumią proces zapalny, nie mogą jednak odwrócić powstałych zmian. Codziennie energiczny spacer lub intensywne ćwiczenia fizyczne, nie krócej niŜ godzinę. Unikać zbyt częstego oglądania TV i zwrócić uwagę na odpowiedni dobór programów. Nie mogą mieć one niewłaściwego wpływu na psychikę. Warto robić codziennie naprzemienne gorące i chłodne prysznice, najpierw rozgrzewając dobrze to całe ciało. Unikać naleŜy: uŜywek, słodyczy, serów Ŝółtych, napojów słodzonych, ostrych przypraw, octu itp. Dieta powinna być bezmięsna i bez nabiału, zamiast mleka krowiego moŜna spoŜywać mleko owsiane, sojowe, ryŜowe bądź gryczane. Obowiązuje zakaz: spoŜywania droŜdŜy piwnych i piekarskich, gdyŜ zawierają duŜe ilości puryn (dr A. Trash), tłuszczu w szczególności zwierzęcego, ale i roślinnego (margaryny i oleje oprócz umiarkowanych ilości oleju z oliwek i winogron), gdyŜ zakłóca proces wydalania kwasu moczowego z organizmu. To samo powoduje alkohol i kawa. NaleŜy spoŜywać pokarmy bogate w siarkę, gdyŜ jest ona niezbędna do odbudowy kości, chrząstek oraz tkanki łącznej, a dodatkowo zwiększa przyswajalność wapnia. Szczególnie duŜo siarki znajduje się w cebuli i czosnku i szparagach. Podobne znaczenie mają związki krzemu, które w szczególnie duŜych ilościach znajdują się w glince leczniczej „Humie” oraz skrzypie. Warto tez spoŜywać pokarmy z nierafinowane pszennej i Ŝytniej mąki oraz brązowy ryŜ, poniewaŜ zawierają one duŜo histydyny – aminokwasu, który usuwa z organizmu nadmiar metali, a u wielu osób chorych na zapalenie stawów stwierdza się nadmierną ilość miedzi i Ŝelaza. Nie powinno się zaŜywać preparatów z syntetycznym Ŝelazem, gdyŜ podejrzewa się, iŜ nadmiar Ŝelaza moŜe prowadzić do zaostrzenia się bólu. Nie ma przeciwwskazań do spoŜywania pokarmów bogatych w Ŝelazo. Chorzy powinni często spoŜywać grejpfruty i ananasy, gdyŜ zawierają sporo bromelainy – enzymu, który świetnie pomaga zwalczać stany zapalne. Muszą to jednak być świeŜe owoce, gdyŜ mroŜenie i przetwarzanie i konserwowanie niszczą ten enzym. Niektórzy specjaliści uwaŜają, Ŝe w tym przypadku naleŜy unikać spoŜywania ziemniaków, pomidorów, oberŜyny i papryki, gdyŜ znajdująca się w nich solanina moŜe powodować nasilenie się objawów. Pomocne środki, które naleŜy stosować jednocześnie: GLUKOZAMINA (z chondroityną) - najlepiej regeneruje chrząstkę i jest to w przypadku RZS bardzo pomocny środek. Wit. C, wit. E, Special Two, Dyzmutaza nadtlenkowa (SOD), Boracelle (500 mg), lecytyna (1200 mg), Pau d’Arco, Miłorząb japoński, Magnez z witaminą B6 (ich niedobór u zwierząt powoduje objawy podobne do RZS), Kelp lub Spirulina, Alfalfa (lucerna w tabletkach). NaleŜy duŜo odpoczywać i podejmować regularne umiarkowane ćwiczenia fizyczne. W przypadku sztywności stawów wskazane jest pływanie w ogrzewanych basenach. Dobry sen bez ucisku na stawy zapewnia wymiana materaca na sztywny i ciepłe, lecz lekkie okrycie. W cięŜkich przypadkach istotnym elementem leczenia jest całkowity spokój. UWAGA! PoniewaŜ RZS jest chorobą z autoagresji, najwaŜniejsze w leczeniu tej dolegliwości jest koncentrowanie się na usuwaniu jej prawdziwej przyczyny. Aby jednak zrozumieć co faktycznie stanowi ukrytą przyczynę tej dolegliwości naleŜy koniecznie zapoznać się z opracowaniem „CHOROBY AUTOIMMUNOLOGICZNE”! Sławomir Gromadzki [email protected] UWAGA! Informacje o wymienionych w opracowaniu ziołolekach oraz sposób ich zaŜywania znajdują się w dziale ARTYKUŁY w temacie ZIOLOŁEKI. Środki te moŜna nabyć w niektórych sklepach zielarskich bądź zamówić za pobraniem pocztowym (płatne przy odbiorze) w sklepie zielarsko-medycznym "Leki z BoŜej Apteki" (Szczecin): EMAIL: [email protected] TEL: 091 433 85 38 Aby leczenie opisanej tutaj dolegliwości było kompletne naleŜy koniecznie dodatkowo przeczytać treść wszystkich opracowań na temat zdrowia (znajdujących się w dziale ARTYKUŁY) a przynajmniej artykuł pt. ZASADY ZDROWIA, gdyŜ realizując podane tam zalecenia oraz odŜywiając się wyłącznie według zawartych tam przepisów kulinarnych z czasem usunięta zostanie prawdziwa przyczyna dolegliwości a nie jedynie jej objawy. Nie mniej istotne jest uwaŜne wysłuchanie znajdujących się równieŜ na tej stronie cyklu wszystkich wykładów (audio) na temat zdrowia, gdyŜ w wyniku ich wysłuchania oraz zastosowania podanych podczas tych prelekcji zaleceń wiele osób uwolniło się od roŜnych - często opornych na wcześniejsze próby leczenia dolegliwości. Zachęcam do uwaŜnego wysłuchania wszystkich tych wykładów bez względu na temat, gdyŜ w kaŜdym z nich znajduje się wiele cennych informacji dotyczących zdrowia. Niezwykle waŜne jest codziennie powierzanie swojego Ŝycia i zdrowia Bogu, który jest w stanie dokonać o wiele więcej niŜ jakiekolwiek kuracje. Szczegóły na ten temat wyjaśnia we wspaniały sposób ksiąŜeczka Droga do Chrystusa, którą gorąco polecam, i którą moŜna znaleźć pod niŜej podanym adresem internetowym: http://nadzieja.pl/ksiazki/droga/01_bezwarunkowa_milosc.html Serdecznie zachęcam do uwaŜnej lektury tej ksiąŜki, gdyŜ właściwe zrozumienie i akceptacja przedstawionych tam prawd doprowadzi do nowonarodzenia, a tym samym do uzyskania odpowiedniej motywacji oraz sił niezbędnych do przeprowadzenia radykalnych zmian w stylu Ŝycia, co jest podstawą, bez której nie ma mowy o trwałym uwolnieniu się od chorób. Serdecznie zachęcam takŜe do zapoznania się z lekturą ksiąŜki Wielki Bój, po przeczytaniu której w moim Ŝyciu doszło do nowonarodzenia i przemian, których wcześniej o własnych silach nie byłem w stanie osiągnąć: http://www.czasdecyzji.pl/viewpage.php?page_id=7