ii Rozmiary prącia człowieka. Ilustracje ze szczątków waz. STAROŻYTNA GRECJA „Aktywne życie seksualne powstrzymuje starzenie się…” Spis treści 1. Wstęp ................................................................................................................................. 3 2. Co to jest erekcja i potencja?............................................................................................... 4 3. Impotencja .......................................................................................................................... 6 ....3a. Czym jest impotencja ................................................................................................ 6 ....3b. Rodzaje impotencji .................................................................................................... 7 ....3c. Powody zachorowań na impotencję .............................................................................. 8 ....3d. Diagnoza i konsultacje lekarskie .................................................................................. 9 ....3e. Metody leczenia impotencji....................................................................................... 7 4. Zaburzenia erekcji .............................................................................................................10 5. Przedwczesny wytrysk...................................................................................................... 12 6. Leki na potencję.............................................................................................................. 11 ....6a. Viagra ......................................................................................................................... 7 ....6a. Vigrax ......................................................................................................................... 7 8. Jak polepszyć życie seksualne......................................................................................... 14 2 1. Wstęp Aktywność seksualna ma ogromny wpływ na ocenę jakości życia, jak relacjonują uczeni. Ponadto satysfakcja seksualna nie była znacząco skorelowana z wiekiem. Badanie dowodzą, że wielu ludzi cieszy się seksem aż do późnej starości. Dotyczy to zwłaszcza osób starszych, które utrzymują wyższy poziom zdrowia fizycznego i psychicznego podczas procesu starzenia się. Co więcej, poczucie satysfakcji z życia seksualnego bez względu na poziom aktywności seksualnej - jest ściśle związane z oceną jakości życia. Powierzamy Ci nasz poradnik, dzięki któremu nauczysz się rozpoznawać zaburzenia seksualne, dowiesz się jak im zaradzić oraz odkryjesz najskuteczniejsze metody radzenia sobie z problemami na podłożu seksualnym. GUERCINO, Zuzanna i starcy, 1591-1666 3 2. Co to jest erekcja i potencja? Erekcja jest to stan występujący u mężczyzn, w którym dochodzi do rozszerzenia naczyń, przez które krew dopływa do prącia, dzięki czemu jej większa objętość dostaje się do ciała jamistych czyli gąbczastych tworów, które magazynują krew w czasie aktywności seksualnej. Gromadzenie się krwi w ciałach jamistych powoduje zwiększenie grubości i długości penisa. Uzyskanie twardości dzięki napływowi krwi powoduje unoszenie się członka ku górze. Ten proces nazywany jest właśnie wzwodem lub erekcją. Erekcja umożliwia mężczyznom współżycie seksualne i jest niezbędna do osiągania orgazmu. Chłopcy przed rozpoczęciem okresu dojrzewania mogą mieć wzwody, i nie jest to niepokojącym zjawiskiem. Jakość erekcji i jej częstotliwość zależy głównie od ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia mężczyzny. Czynność wytwarzania wzwodu wymaga ścisłej koordynacji różnych układów przez ośrodki nerwowe oraz ich sprawności. Upośledzenie jednego z układów, takich jak układ oddechowy układ sercowonaczyniowy, układ nerwowy czy moczowo-płciowy może objawiać się zaburzeniami erekcji, lub całkowitym jej barkiem zwanym impotencją. Erekcje są najsilniejsze i najdłużej utrzymywane w okresie rozrodczym, kiedy to u większości młodych ludzi cały ustrój funkcjonuje poprawnie, zapewniając dostarczanie wystarczającej ilości krwi do prącia. Członek w erekcji jest symbolem hinduskiego boga Siwy 4 Potencja seksualna jest to zdolność mężczyzny do reakcji seksualnych, a także sprawność seksualna. W środowisku medycznym potencja oznacza zdolność do rozpoczęcia, utrzymania i doprowadzenia do końca satysfakcjonującego stosunku płciowego. W szerszym znaczeniu jest to zdolność do osiągnięcia pełni satysfakcji z odbywanego stosunku oraz dostarczenie jej partnerce, jak również zdolność do zapłodnienia. Zaburzenia potencji zazwyczaj przejawiają się w niezdolności do: - osiągnięcia orgazmu wystąpienia reakcji narządów płciowych (brak erekcji lub gotowości seksualnej) - wystąpienia podniecenia seksualnego - sprawnego odbycia stosunku Potencja seksualna jest istotnym komponentem pewności siebie u każdego mężczyzny. Anonimowy fresk odnaleziony w Pompejach, namalowany pomiędzy 89 p..n.e. a 76 n.e. 5 3. Impotencja 3a. czym jest impotencja Impotencja jest zaburzeniem erekcji występującym u mężczyzn, które trwale zmniejsza jego sprawność seksualną. Krótkotrwałych zaburzeń erekcji nie należy mylić z impotencją, ponieważ są normalnym zjawiskiem. Impotencja charakteryzuje się długotrwałym problemem w uzyskaniu erekcji. Badania dowodzą, że od 10 do 15 milionów amerykanów cierpi z powodu kłopotów z erekcją. Mężczyźni cierpiący na impotencję mogą mieć problemy z uzyskaniem erekcji w różnych sytuacjach lub w ogóle jej nie uzyskają. Brak erekcji może wystąpić pod wpływem jakichś bodźców lub bez żadnej wyraźnej przyczyny. Impotencja może być związana z chorobami prostaty, czyli gruczołu, który produkuje większą część objętości płynu wchodzącego w skład nasienia, oraz wpływa na poziom testosteronu. W czasie aktywności seksualnej stymulacja prostaty powoduje jej skurcz w czasie orgazmu, co skutkuje ejakulacją. Przerośnięta prostata uciska na moczowody oraz nasieniowody, co może być przyczyną problemów zarówno z oddawaniem moczu, jak i wytryskiem. Impotencja jest stanem, w którym mężczyzna nie może osiągnąć wystarczająco długiej i silnej erekcji, aby móc penetrować pochwę partnerki osiągając orgazm. Omawiane zaburzenie negatywnie wpływa na samopoczucie mężczyzn i ich partnerek od bardzo dawna, jednak obecnie ze względu na nasilenie chorób cywilizacyjnych schorzenie to spotykane jest coraz częściej u coraz młodszych osób. 6 3b. rodzaje impotencji Bardzo duży ułamek mężczyzn doświadcza impotencji. Jej przyczyna może mieć zarówno podłoże psychiczne, jak i fizyczne, tylko prawidłowe rozpoznanie pozwala na rozpoczęcie prawidłowego leczenia. Impotencja psychogenna to zaburzenia spowodowane stresem emocjonalnym lub chorobami psychicznymi. Pojawia się najczęściej u młodych mężczyzn. Ten rodzaj impotencji może mieć wiele przyczyn np. niezadowolenie ze swojego ciała w tym tzw. kompleks małego członka, obawa przed niechcianą ciążą, niepewność w roli partnera, obawa przez zarażeniem się wirusem HIV. Impotencja neurogenna jest rodzajem impotencji spowodowanej najczęściej przez urazy lub choroby kręgosłupa, w którym to znajduje się ośrodek erekcji. Ten rodzaj impotencji może towarzyszyć wszelkiego rodzaju zaburzeniom neurologicznym. Impotencja na tle krążeniowym spowodowana jest zaburzeniami układu krążenia. Dotyczy to mężczyzn chorujących na nadciśnienie, wady układu naczyniowego lub będących po wylewach. Impotencja na tle hormonalnym występuje zazwyczaj u mężczyzn w wieku andropauzy, występuje przy zaburzeniach hormonalnych. Dotyczy od 5 do 10% przypadków impotencji. Impotencja mieszana potykana jest w 1/3 przypadków impotencji. Polega na kombinacji różnych przyczyn impotencji. Najczęściej występuje u mężczyzn cierpiących na różnego rodzaju przewlekłe choroby. Przyczyną może być dana choroba, jak i przyjmowane na nią leki. 7 3c. powody zachorowań na impotencję Istnieje wiele czynników mogących powodować impotencję. Są to zarówno czynniki psychiczne, jak i fizyczne. Poniżej znajduje się lista kilku z nich: Czynniki fizyczne powodujące impotencję. Czynniki psychiczne powodujące impotencję. - arterioskleroza, - depresja, - zator krwi, - poczucie winy, - cukrzyca, - strach przed intymnością, - choroby serca i naczyń krwionośnych, - lęki, - choroby nerek, - przeżycie gwałtu lub nadużyć seksualnych, - choroby kręgosłupa, - ambiwalencja o orientacji seksualnej. - uszkodzenie nerwów, - niski poziom testosteronu, - alkoholizm, - stres, - otyłość, - narkomania, - nieaktywność fizyczna, - porażenie. 8 3d. diagnoza i konsultacje lekarskie Zdiagnozowanie impotencji odbywa się poprzez analizę psychiki pacjenta i objawów. Podczas diagnozowania sprawdzana jest również możliwość uzyskania erekcji poprzez stymulację. Testy krwi mogą odpowiedzieć na pytanie, co powoduje zaburzenia erekcji lub jej brak. Impotencję mogą wywoływać rożne infekcje lub cukrzyca. Metodą ultradźwiękową można sprawdzić czy nic nie blokuje swobodnego przepływu krwi przez penis. 3e. metody leczenia impotencji Po ustaleniu przyczyn impotencji i jej podłoża można rozpocząć leczenie, którego celem jest nie tylko eliminacja schorzenia, ale również jej przyczyn. W zależności od rodzaju impotencji konieczny jest odpowiedni dobór środków leczniczych. Przy impotencji psychogennej wymagana jest terapia wpływająca na podłoże psychiczne pacjenta, przy impotencji hormonalnej, krążeniowej i neurogennej konieczne jest wyeliminowanie przyczyn jej powstawania. Najczęściej stosuje się środki na zaburzenia erekcji i poprawę potencji. Najpopularniejsze z nich omawiamy w rozdziale 6. 9 4. Zaburzenia erekcji Zaburzeniami erekcji określane są sytuację kiedy mężczyzna nie jest zdolny do osiągnięcia i utrzymania wzwodu w stopniu wystarczającym do odbycia satysfakcjonującego stosunku płciowego. Pod względem medycznym zaburzenia erekcji lub w skrócie ED (z ang. Erectile Dysfunction) definiowane są jako niemożność wystarczającego wzwodu w co najmniej 25% podejmowanych prób. Zaburzenia erekcji bywają zazwyczaj przewlekłe. Przedłużający się problem odbija się na ogólnym zdrowiu pacjenta, a szczególnie jego sferze emocjonalnej. W Polsce zaburzenia wzwodu ma około 3,5 miliona mężczyzn, a tylko 36% z nich zdaje sobie sprawę, że cierpi na zaburzenia erekcji, z czego jedynie 236 tysięcy było leczonych. Zaburzenia erekcji są zjawiskiem narastającym, związanym ściśle nie tylko z dłuższą średnią życia, a co za tym idzie - starzeniem się społeczeństw, ale i z niekorzystnymi skutkami przemian cywilizacyjnych.Każdego miesiąca do lekarzy różnych specjalizacji zgłasza się ok. 265 tys. mężczyzn z dysfunkcją erekcyjną. Jednak aż u ponad połowy tych mężczyzn schorzenie to jest diagnozowane przez lekarza przy okazji leczenia innych chorób. Wielu lekarzy w Polsce przyznaje, że pacjenci są zawstydzeni rozmową na temat ED, ponieważ choroby dotykające sfery intymnej człowieka pozostają w naszym kraju tematem tabu, szczególnie wśród starszych mężczyzn. Mężczyźni dotknięci ED odczuwają wyraźny dyskomfort podczas rozmowy z lekarzem, aż 27.1% mężczyzn wstydziłoby się przyznać lekarzowi, że ma problemy z erekcją. 10 Przyczyny organiczne, dotyczące ok. 80% przypadków, są związane z: - nieprawidłowościami i uszkodzeniami naczyń i ciał jamistych prącia - niektórymi zaburzeniami neurologicznymi i hormonalnymi - chorobami (np. cukrzyca, stwardnienie rozsiane, urazy rdzenia kręgowego, nadciśnienie tętnicze, choroby serca, nerek) - zabiegami chirurgicznymi na gruczole krokowym - przyjmowaniem leków (m.in. przeciw nadciśnieniu tętniczemu, przeciwdepresyjnych, uspokajających, diuretyków) oraz narkotyków - paleniem tytoniu i nadużywaniem alkoholu. Należy pamiętać, że kłopoty z erekcją mogą towarzyszyć każdej chorobie (nawet przeziębieniu), która przejściowo powoduje u mężczyzny zmęczenie i osłabienie. 11 5. Przedwczesny wytrysk Przedwczesny wytrysk to dysfunkcja seksualna polegająca na ejakulacji po minimalnej stymulacji seksualnej, osiągniętej znacznie wcześniej ni chciałby tego mężczyzna, czyli jeszcze przed penetracją lub wkrótce po rozpoczęciu penetracji w pochwie, co prowadzi do niepokoju, napięcia lub frustracji u mężczyzny lub partnerki. Do wytrysku może dojść również, nawet na sam widok rozebranej partnerki. Przedwczesny wytrysk objawia się brakiem kontroli nad reakcjami z nadmierną wrażliwością pacjenta na dotyk lub bodźce zewnętrzne. Omawiane zaburzenie jest dość powszechne ponieważ dotyczy ok. 1/3 mężczyzn aktywnych seksualnie. Przedwczesny wytrysk, jest najczęściej spotykanym zaburzeniem seksualnym na świecie, w większości przypadków dotyczy młodych, niedoświadczonych seksualnie mężczyzn. Szacuje się, że problem ten dotyczy aż 28% mężczyzn na świecie w wieku umożliwiającym uprawianie seksu, przy czym dane te są niepełne ponieważ większość mężczyzn nie ujawnia swojego problemu. Udowodniono, że zachowanie sprawności seksualnej wywiera ważny i korzystny wpływ na psychikę dorosłego mężczyzny oraz motywację jego zachowań. Zgromadzono coraz więcej danych, potwierdzających, że zaburzenia aktywności seksualnej są powodem konfliktów, frustracji, depresji i lęku. Mogą one prowadzić do działań antyspołecznych, osłabienia aktywności zawodowej, rozpadu rodziny, a także ucieczki w nadużywanie alkoholu, narkotyków i innych środków odurzających. 12 Za przyczyny przedwczesnego wytrysku można uznać: - narcyzm lub negatywne nastawienie do kobiet - przykre doświadczenia podczas inicjacji seksualnej - zbyt rzadkie współżycie - nieświadomość, że wytryski są zbyt wczesne - duża łatwość podniecania się - duża czułość żołędzi prącia - zaburzenia neurologiczne - infekcje dróg moczowych - uwarunkowania masturbacyjne W terapii przedwczesnego wytrysku wykorzystuje się szereg metod, mających bardzo wysoką, sięgającą prawie 90% skuteczność. Do najpopularniejszych należy ClimaxControl dostępny na stronie www.climaxcontrol.pl 13 6. Leki na potencję Problemy z erekcją rozwiązać mogą skuteczne i sprawdzone leki na potencję. To właśnie dzięki nim mężczyzna na nowo może cieszyć się dłuższymi i silniejszymi erekcjami, a przede wszystkim zadowoleniem partnerki. Na rynku zarówno krajowym jak i zagranicznym przodują dwa najczęściej stosowane i polecane przez lekarzy specjalistów środki zwalczające problemy z erekcją, przedwczesnym wytryskiem, a nawet impotencję. Jednym z nich jest legendarna Viagra, której stosowanie niestety jest równoznaczne z koniecznością wizyty lekarskiej, ponieważ dostępna jest wyłącznie na receptę. Drugim produktem dorównującym w skuteczności Viagrze jest Vigrax. Zapraszamy do zapoznania się z liderami wśród produktów na poprawę życia seksualnego. 6a. Viagra Lek na potencję Viagra to najsłynniejsze na światowym rynku niebieskie tabletki o kształcie zaokrąglonego wielokąta, które zawierają substancję czynną syldenafil (25, 50 lub 100 mg). Viagra jest stosowana w leczeniu zaburzeń erekcji często zwanych impotencją, u dorosłych mężczyzn, polegających na niezdolności do uzyskania lub utrzymania wzwodu członka w stopniu wystarczającym dla osiągnięcia satysfakcjonującego stosunku płciowego. Warunkiem skuteczności tabletek jest stymulacja seksualna. Viagra przywraca prawidłowy wzwód. Jednak stosowanie Viagry może poprowadzić za sobą możliwość wystąpienia efektów ubocznych. Najczęstsze działania niepożądane (ok. 2 pacjentów na 10 badanych) to ból głowy i zaczerwienienie twarzy. Pełne zestawienie wszystkich zaobserwowanych działań niepożądanych związanych ze stosowaniem leku na potencję Viagra zostało zamieszczone w ulotce produktu dołączonej do opakowania. Viagry nie powinny zażywać osoby nadwrażliwe na syldenafil lub którykolwiek składnik preparatu, oraz osoby, u których nie jest wskazana aktywność seksualna tj. mężczyźni z ciężkimi chorobami układu krążenia. 14 Przeciwwskazane jest stosowanie preparatu Viagra z azotanami , a więc lekami stosowanymi w leczeniu dławicy piersiowej, ponieważ lek Viagra nie został przebadany na pacjentach z ciężką niewydolnością wątroby, niedociśnieniem, po niedawno przebytym udarze lub zawale mięśnia sercowego, dlatego też nie powinni oni go stosować. Tabletki na potencję Viagra dostępne są wyłącznie za okazaniem recepty lekarskiej. 6a. Vigrax W przeprowadzonych przez nas badaniach przodowe miejsce zajęły tabletki na potencję i erekcję Vigrax. Opinie klientów potwierdziły nasze wielokrotnie przeprowadzone testy kliniczne. Vigrax to innowacyjne tabletki na erekcję, które w zawrotnym tempie podbijają rynek zarówno krajowy jak i zagraniczny. Ankietowani mężczyźni potwierdzili, że Vigrax jest innowacyjną formułą, która w mgnieniu oka poprawia jakość seksu, przywraca pewność siebie i zapewnia partnerce doznania na najwyższym poziomie. Vigrax został wielokrotnie przebadany w profesjonalnych laboratoriach, a wyniki badań potwierdziły jego bezpieczną formułę i gwarantowaną skuteczność. 96% przebadanych mężczyzn, którzy wypróbowali Vigrax odczuwa całkowitą satysfakcję i potwierdza skuteczność środka. Vigrax to tabletki na potencję tworzone w nowoczesnych, profesjonalnych laboratoriach, procesy produkcyjne są starannie nadzorowane a składniki wyselekcjonowane na podstawie rygorystycznych kryteriów. Wszystko po to, by dać gwarancję, że produkt zawiera najwyższą jakość w każdej kapsułce. Zespół wykwalifikowanych lekarzy, chemików oraz profesjonalnych dietetyków zapewnia, że erekcja będzie dłuższa i silniejsza, już w 30 min po zażyciu pierwszej kapsułki. 15 Stosowanie Vigrax zapewnia: - wzmocnienie penisa, pełny wzwód, lepszą potencję, silną i długą erekcję, poprawa libido, satysfakcję partnerki. Vigrax dostępny jest bez recepty, nie wymaga więc wizyty lekarskiej. Można go nabyć na stronie internetowej www.vigrax.pl . 16 7. Jak polepszyć życie seksualne Dzięki ogólnodostępnym preparatom na poprawę jakości współżycia i leczenia zaburzeń erekcji wiek przestał mieć znaczenie. Nie ważne czy mamy 20, 30, 50 czy nawet 70 lat, nasza aktywność seksualna nadal może przynosić radość obojgu partnerom. To oczywiste, że nie będzie to tak namiętny i ognisty seks jak w latach młodości, ale na pewno tak samo emocjonujący, ponieważ mamy za sobą lata doświadczeń, które pozwoliły nam zgłębić tajemnice doprowadzania partnerek na najwyższe szczeble uniesień zapewniając jej niezapomniane chwile pełne ekscytacji. Najważniejsze, byśmy nie tracili pewności siebie i potrafili zaradzić wszelkim przeciwnościom jakimi może być impotencja czy zaburzenia erekcji. Nauczmy się rozmawiać o własnych problemach i wspólnie je rozwiązywać. 17