Projekt organizowany przez Projekt współfinansowany ze środków The Velux Foundations w ramach programu grantowego Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. KONSPEKT ZAJĘĆ: ZAMIAST KLAPSA – jak z miłością i szacunkiem wyznaczać dziecku granice, cz. II Czas trwania: 45 min (w każdej z grup) Uczestnicy: lista obecności Prowadzący: pracownik socjalny, psycholog Cel główny: nauka właściwych metod wychowawczych Cele szczegółowe: poszerzenie wiedzy w zakresie metod wychowawczych, nabycie nowych umiejętności dot. stosowania metod wychowawczych adekwatnych do sytuacji, niwelowanie i zastępowanie przejawów zachowań agresywnych ze szczególnym uwzględnieniem złości. Metody pracy: aktywne formy prowadzenia zajęć – wypowiedzi na forum grupy, burze mózgów; nawiązywanie do osobistych doświadczeń uczestników zajęć. Materiały potrzebne do realizacji: laptop, rzutnik, kolorowe kartki, flipchart, kartki do flipcharta, mazaki, markery, ulotki, wydruki, ksero. SCENARIUSZ: 1. Przedstawienie tematu spotkania. (5 min) 2. Ustalenie zasad. (5 min) NIE OCENIAMY NIE KRYTYKUJEMY WCHODZIMY W ROLĘ JESTEŚMY AKTYWNI WSZYSTKIE AKTYWNOŚCI PODEJMUJEMY DOBROWOLNIE ZACHOWUJEMY POUFNOŚĆ JESTEŚMY WOBEC SIEBIE ŻYCZLIWI POMAGAMY SOBIE NAWZAJEM UŻYWAMY TELEFONÓW TYLKO W SYTUACJI KONIECZNOSCI Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę nie ponosi odpowiedzialności za treść niniejszej publikacji. 3. Teoria: BŁĘDNE KOŁO ZŁOŚCI Prowadzący przekazuje informację na temat tego, że złość budzi złość, agresja budzi agresję. Gdy rodzice nie reagują na pozytywne zachowania dzieci, nie wzmacniają ich – doceniając, chwaląc, dzieci próbują zwrócić ich uwagę na siebie w inny sposób. Podejmowane wtedy przez dzieci działania i zachowania są bardzo często nieakceptowane przez najbliższych – krzyk, tzw. ”jęczenie”, szturchanie, szarpanie, zaczepianie, bicie, itp. Rodzic wtedy podejmuje interwencję - może to mieć formę krzyku, klapsa, uderzenia dziecka itd., wierząc, że nauczy to dziecko, że tak nie wolno robić. Dzieje się jednak inaczej. Takie zachowania rodzica mogą sprawiać, że negatywne zachowania dziecka, zamiast się wyciszać, będzie się powtarzać i nasilać, w myśl zasady: „lepiej być skrzyczanym i zbitym, niż ignorowanym”. Dla dziecka najważniejsza jest uwaga rodzica, więc gdy rodzic skupia się wyłącznie na złym zachowaniu dziecka, dziecko je powtarza. I wtedy możemy mówić o BŁĘDNYM KOLE ZŁOŚCI, czyli im dziecko się gorzej zachowuje tym gwałtowniej reaguje rodzic; im rodzic gwałtowniej reaguje, tym dziecko bardziej eskaluje swoje zachowanie, itd 4. Ćwiczenie: co robić aby zachęcić dziecko do współdziałania? Tworzymy listę konstruktywnych metodach wychowawczych i omawiamy je. Można odwołać się do tych z pozytywnych sposobów, które były już wymienione w zajęciach cz. I sygnał na zatrzymanie, jedno słowo hasło, np. „stop”; określenie czasu do wykonania zadania czas na „ochłonięcie” dla rodzica; umowa z dzieckiem (mówienie o oczekiwaniach, ustalenie zasad, pomoc rodzica w realizacji, powiedzenie o konsekwencjach niewykonania polecenia lub nieprzestrzegania zasad); chwalenie, chwalimy konkretne zachowania dziecka, opisujemy to, co widzimy, doceniamy wysiłek dziecka, opisujemy swoje uczucia w związku z tą sytuacją ; poświęcanie dziecku czasu; pokazywanie; modelowanie rodzic wzorcem do naśladowania; uczenie; tłumaczenie; rozmowa; Wśród wymienionych metod powinien pojawić się punkt dotyczący komunikacji, a w szczególności: otwartej komunikacji - schodzimy do poziomu dziecka, np. kucamy, czy siadamy na wysokości dziecka, patrzymy na dziecko, zwracamy się przodem do dziecka, używamy języka adekwatnego do etapu rozwojowego dziecka, krótkie komunikaty, spójny komunikat werbalny i niewerbalny; komunikat „ja” – składa się z trzech elementów, opisujących nasze uczucia w związku z konkretnym działaniem dziecka i wskazujących na konsekwencje, jakie my ponosimy w związku z tą sytuacją: Ja…(uczucie) Kiedy ty…(opis konkretnego zachowania) Ponieważ…(wskazanie na konsekwencje, jakie ponoszę związku z tym, wyjaśnienie powodów przeżywanych uczuć) Np. Jestem zła, kiedy chodzisz bez kapci, ponieważ potem nie mogę doprać skarpetek. Po tym komunikacie można dodać oczekiwania, jakie ma się w związku z tą sytuacją, używając określeń – oczekuję, że…; zależy mi, żebyś…; chcę, żebyś…; potrzebuję…. Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę nie ponosi odpowiedzialności za treść niniejszej publikacji. Następnie dopisujemy do tej listy pięć nowych sposobów: OPISZ CO WIDZISZ LUB PRZEDSTAW PROBLEM – ten sposób nie wskazuje winnego, pozwala skupić się na tym, co należy zrobić. „Mleko jest rozlane, potrzebna jest ścierka”. Komunikat „Rozlałeś mleko”, może wywoływać poczucie winy i chęć walki, żeby obronić siebie. Lepiej wskazać dziecku od razu, co może zrobić z problemem lub jak może naprawić szkodę. - UDZIEL INFORMACJI – tu dajesz dziecku coś bardzo cennego: informacje o świecie i wskazówki z których może zawsze skorzystać np. „mleko kwaśnieje, kiedy nie jest w lodówce”, „skaleczenie musi być zdezynfekowane”. Trudnością w tej metodzie jest powstrzymanie się od komentarzy „Mleko kwaśnieje, kiedy nie jest w lodówce. Ty nigdy tego nie robisz, czekasz, aż ktoś zrobi to za ciebie” - ZDANIE JEDNOWYRAZOWE – to oszczędza nasze struny głosowe i nerwy. Komunikat: „Pies”, gdy pupil domaga się wyjścia na spacer lub „Krzyczysz”, gdy maluch podnosi głos - jest dla dziecka wystarczająco jasny, a przy tym dajemy mu możliwość wykazania się. Uwaga: nie używaj tego sposobu, używając imienia dziecka, np. „Agnieszka!”. Kiedy dziecko często słyszy swoje imię wypowiadane z pretensją, zacznie je źle kojarzyć. - POWIEDZ O SWOICH UCZUCIACH - „Lepiej poczekaj, czuję się teraz zdenerwowana i nie mam ochoty patrzeć na Twoje wypracowanie. Jak poczuje się lepiej, to chętnie je przeczytam”. Dzięki temu dziecko rozumie powody postępowania rodzica, oraz dowiaduje się o przeżywanych przez niego emocjach. - NAPISZ LIŚCIK- dzieci lubią listy „one nie krzyczą”, niewiele nas kosztuje wzięcie ołówka i kartki. Dobrze, żeby list był krótki i konkretny. Będzie jeszcze skuteczniejszy, jeśli będzie humorystyczny. 5. Karanie a ponoszenie konsekwencji. Dziecko musi odczuć konsekwencje swojego złego zachowania. Konsekwencje wychowują. Kary ranią. Konsekwencje są naturalnym wynikiem zachowania dziecka. Bywają pozytywne i negatywne. Pokazują dziecku jak należy postępować i czego więcej nie robić. Aby taka sytuacja mogła zaistnieć, dziecko musi znać reguły panujące w domu. Jest to dla niego bardzo ważne, gdyż wiedza o tym, jakie zachowania akceptujemy, a jakie nam się nie podobają, buduje jego poczucie bezpieczeństwa. Gdy dajemy dziecku odczuć konsekwencje jego zachowania, dajemy mu szansę na zastanowienie się, jak to zachowanie zmienić, jak np. naprawić wyrządzoną komuś krzywdę. Konsekwencje powinny być sformułowane jako reguły zachowania. Nie jest konieczne, aby dziecko (szczególnie małe, ze starszym można je ustalać wspólnie) się na nie zgadzało – to rodzic je wyznacza. Jeśli je ustalimy, powinniśmy stanowczo i konsekwentnie ich przestrzegać, a jeśli coś w nich zmieniamy, dziecko powinno być o tym uprzedzone. Jeśli wskazujemy na konsekwencje, powinniśmy je odnosić do konkretnego czynu, zachowania, a nie do dziecka, jako takiego („jestem zła, że stłukłeś mój kubek”, zamiast: „jesteś niedorajdą”). Warto pamiętać, aby konsekwencje były dostosowane do wieku i możliwości dziecka oraz aby doświadczenie konsekwencji było możliwe. Na przykład nie jest możliwe, żebyśmy rano, spiesząc się do pracy, zostawili dziecko w domu, jako konsekwencję tego, że zbyt wolno się ubiera. Stwierdzenie Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę nie ponosi odpowiedzialności za treść niniejszej publikacji. „Jak się zaraz nie ubierzesz, to zostaniesz sam w domu” byłoby straszeniem, a nie wyciąganiem konsekwencji z zachowania dziecka. Dzieci najskuteczniej uczą się przyjmowania odpowiedzialności za swoje działania na podstawie konsekwencji własnych zachowań: • „Jeśli tylko bawisz się jedzeniem, to najwyraźniej już się najadłeś i możesz odejść od stołu”, •„Jeżeli dokuczasz młodszemu bratu, on nie będzie się z tobą bawił”, • „Jeśli wydasz całe kieszonkowe w jeden dzień, to przez resztę tygodnia nie będziesz miał ani grosza”. Racjonalne konsekwencje łamania reguł pomagają dzieciom w coraz lepszym ich rozumieniu i przestrzeganiu. Oto kilka pomocnych sposobów, które warto zastosować zamiast karania: 1. Wyraź swoje uczucia, nie atakując charakteru dziecka. „Złoszczę się, kiedy widzę porozrzucane zabawki w twoim pokoju”. 2. Określ swoje oczekiwania. „Oczekuję, że zabawki będą posprzątane.” 3. Wskaż dziecku, jak może naprawić zło. „Misie poukładaj na półce a samochodziki i klocki do pudełek”. 4. Zaproponuj wybór. „Możesz bawić się wszystkimi zabawkami, ale musisz je sprzątać zanim pójdziesz oglądać bajkę. Jeśli nie posprzątasz zabawek, nie będziesz mógł oglądać bajki. Decyduj sam”. 5. Przejmij inicjatywę. DZIECKO: Dlaczego telewizor jest wyłączony i nie mogę oglądać bajki? OJCIEC: Ty mi powiedz dlaczego? Pozwól dziecku samodzielnie znaleźć odpowiedź na dręczące je pytanie, dzięki temu dostrzeże konsekwencje swojego postępowania. 6. Wspólnie rozwiąż problem. „Możemy ustalić, że jeśli będziesz potrzebował pomocy przy sprzątaniu poprosisz mnie o pomoc, a potem wspólnie pooglądamy bajkę”. Przekazanie materiałów dydaktycznych – „10 kroków ku temu by stać się lepszym rodzicem” Bibliografia: Materiały FDDS 1. ZAMIAST KLAPSA – jak z miłością i szacunkiem wyznaczać dziecku granice. Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę nie ponosi odpowiedzialności za treść niniejszej publikacji.