POST, KTÓRY PODOBA SIĘ PANU… Powstrzymuj się od osądzania innych: odkryj, że Chrystus żyje w nich… Powstrzymuj się od słów, które ranią: napełniaj się zdaniami, które leczą i przynoszą Powstrzymuj się od bycia niezadowolonym: napełniaj się wdzięcznością… Powstrzymuj się od wściekłości i złości: napełniaj się cierpliwością… Powstrzymuj się od gniewu: napełniaj się miłością i pojednaniem… Powstrzymuj się od pesymizmu: napełniaj się nadzieją chrześcijańską… Powstrzymuj się od niepotrzebnych zmartwień: napełniaj się ufnością w Boga… Powstrzymuj się od narzekania: napełniaj się szacunkiem za cud, którym jest życie… Powstrzymuj się od presji i natarczywości: napełniaj się nieustającą modlitwą… Powstrzymuj się od zgorzknienia: napełniaj się przebaczeniem… Powstrzymuj się od dawania ważności sobie samemu: napełniaj się współczuciem dla innych… Powstrzymuj się od niepokoju o własne rzeczy: nie oszczędzaj się w szerzeniu Królestwa… Powstrzymuj się od podejrzliwości: napełniaj się otwartością i bliskością… Powstrzymuj się od zniechęcenia i upadku na duchu: napełniaj się entuzjazmem w wierze… Powstrzymuj się od uzależnień i przywiązań: napełniaj się pokojem i wolnością… Powstrzymuj się od ciężkich grzechów: napełniaj się Miłosierdziem Boga… Powstrzymuj się od tego wszystkiego co oddziela cię od Chrystusa: napełniaj się tym wszystkim co cię do Niego przybliża… Duchu Święty, Który wyprowadziłeś Jezusa na pustynię, gdzie pościł 40 dni i 40 nocy, za wstawiennictwem Najświętszej Maryi, Matki Jezusa i mojej Matki, pomóż nam tak pościć jak Ty chcesz… s. Danuta Fudali frm